今天收穫了兩個觀點。
第一個觀點：培養自己愛的能力
愛情中的痛苦、婚姻中的不幸，是自己愛的能力缺失導致的。
解決問題的辦法只有提升自己愛的能力。
怎麼提升自己愛的能力呢？要學會如何跟真實的對方相處，成長自己，調整自己，而不是改變對方。
這就需要我們重新審視自己：遇到問題時，自己是歸向外因還是內因。
第二個觀點：與自己和解
不必站在50歲的年齡，悔恨30歲的生活，也不必站在30歲的年齡，悔恨17歲的愛情。
我們不能站在後來的高度，去批判當年的自己，這不公平。
如果重來一次的話，以當時的心智和閱歷，還是會做出同樣的選擇。
試着和自己和解吧，去接受每一個時期的自己。
這兩個觀點都指向了同一個主體：自己
不要試圖去改變別人，首先從改變自己開始
不要從外因上去找答案，首先要從內因上去找問題
原來我們苦苦尋找的幸福的源泉、密碼和鑰匙，不在遠方，就在當下；不在他人，而在自己。