2021年的第27天

昨天晚上開始，一直有拉肚子的感覺，但是卻沒有上廁所的意識，所以就一直忍着，以致於半夜醒來，我依舊沒去，可是早上起來整個人都不舒服了，頭暈，無力，胃難受，減肥這件事也就拋之腦後了，當然結果就是體重秤上的數字又上去了，本想着今天能創造一個奇蹟，明天體重稱上的數字下到60封頂呢，看來還的繼續努力，距離這周結束還剩三天，這三天要繼續堅持，看到週末的時候，體重能否創新高。不過發現一點，晚上的減肥餐和我自己晚上少喫還是有區別的，晚上少喫，到時候會餓且奶水受影響，而減肥餐沒有餓的感覺且奶水充足，看來後期還得靠它來減肥。今天身體不適，就先到此。