Day9
【每日反思】-明明確定了的事，爲啥還會心慌？
① 描述經過——
一大早鑫姐、逗姐分別找我，問我工作上的事咋樣了。我說還沒動靜，每天還在按時打卡，還未有進一步動作。
然後又聯想到前段時間體檢，醫生說甲狀腺需要做進一步複查，但當天未做。往後的這些天，時不時地摸下脖子，想知道里面到底是個啥東西。
然後鑫姐也說了她剛到武漢時，因爲找不着工作，心慌，就那樣度過煎熬的兩個月，大把的時間，哪兒也沒去。
所以，明明內心已經認定的事情，爲啥還會糾結、焦慮，甚至心慌呢？
② 分析原因——
確定、內心認定，到底是真正意義上的確定，還是內心的幻想？
如果是真的確定，是會付諸行動的。
既然打算要找新的機會，那就行動起來，把自己真正置身於找工作的狀態；
要確認甲狀腺到底有沒有問題，那就去複雜，而不帶着僥倖心理不會有啥問題吧；
已經認清了當前的大環境、以及自身的狀況，倒不如心態放平和一些，做一些之前想做而沒有時間去做的事，比如健身、旅行；而不是把自己圈在殼子裏，徒增煩惱。
如果只是想象中的內心確定，那是還沒想好、還在猶豫，那結果是可能還給自己留有餘地，甚至還在等待着自己去確認。
③ 改進措施——
自己的狀況，自己最瞭解。之所以會心慌，是因爲自己還沒真的想好，想獲得他人的建議，來給自己肯定。但他人給的永遠是他人的建議，鞋穿在自己腳上，只有自己才知道到底合不合腳。
所以，如果是真正認定的事，那就行動吧；如果是自己幻想的認定，那就儘快做出決定吧。