2021年1月27日
親子共讀地點：地毯
親子共讀時間：晚上
親子共讀時長：35分鐘
親子共讀內容： 99個髮卡、畫眉嘴國王
自那一天意識到要把這個拖延症給改過來 ，然後每天都會提前5~10分鐘出發 。已經有三四天了 ，每天都是如此提前十分鐘左右出發。感覺都很好 ，沒有說因爲提前出發，而有什麼事情而沒有做好。而是做到了提前出發的準備 ，別什麼事都做得妥妥的，心情也不再焦慮 。
能夠做到提前出發，不僅是自己有這樣的意識，當然還要感謝孩子和先生的配合 。因爲早上孩子想讓我送他去學校 ，因爲我們都是在家喫早餐 ，而這個早餐大部分都是先生做的。
那天小事故發生後，回到家我跟孩子描述了，我也跟先是描述了。
決定每天早上都會提前五分鐘出發 ，因爲我不想在變得匆匆忙忙 。對於孩子而言 ，我告訴孩子， 時間到了媽媽就會必須出發 ，如果你自己的事情還沒有處理好，那你就只能讓爸爸去送你。對於先生而言 ，我告訴先生，如果早上在家裏7:20早餐還沒有做好 ，我是不會在家喫早餐的 ，因爲我不想匆匆忙忙 。
孩子知道我會說到做到 ，因爲這是我對孩子的一貫做法 。先生知道匆匆忙忙確實不好 ，確實是在開車路上發生事故很恐怖，今天只是因爲匆忙發生了一點點擦傷 ，如果一直這樣子下去 ，是小事故還是大事故，這樣子的事情我們無法預料 。
所以孩子和先生都非常的配合自己 ，自己也謹記時間來安排，每件事都以艾維做事法來安排。
早上孩子起了牀就去洗手間，自己洗臉梳頭髮。以前這些事情大部分都是我幫着一起做。之前早上先生都會在7:20纔去做早餐，有的時候7:35了纔開始喫早餐。而8:00就要上班的我 ，這不遲到纔怪 。
現在先生會在孩子7:00起牀的時候去做早餐 ，我們基本上可以做到7:20之前喫早餐 。
在我們喫早餐的時候 ，我會先把小度音箱調一個鬧鐘是7:35。而我自己喫完早餐的時間是7:30，喫完早餐的時候，我會離開桌子去做出門的準備 ，此時孩子見我已經喫完，孩子自己也會安排自己的時間 ，再過一會兒也就是鬧鐘響的時間。因爲我是這樣預計的 ，孩子最多隻能喫到7:40，7:35鬧鐘響的時候 ，是要迅速解決手中的事 。
如此這樣就非常的好，看上去都是十多分鐘的安排 ，覺得時間過的很緊張 。其實並不是的 ，因爲有這樣的時間安排，所以每一件事情都會做的很有次序 。
因爲早上也就只有兩件事，起牀和喫早餐。不要認爲小孩子拖延是一件沒有辦法處理的事。我認爲只有當我們自己也重視了起來 ，孩子也一樣的會重視起來 。而只要我們自己心中有堅定的信念 ，身邊人的所有力量都會朝着這一個方向行動起來 。