【每日一歌】
生而爲人,我很幸運!多笑笑吧!
【每日一讀】
有效目標必須具備兩個條件:理性和戰略性。
理性
要做到理性,可運用“6個月之後”的方法。設想你和真相夥伴從現在開始交流,持續6個月後會有什麼結果。同時,回答以下四個問題:
①在6個月裏,我希望我們發展成什麼關係?
②在6個月裏,我希望發生什麼變化?
③在6個月裏,我希望做些什麼?
④在6個月裏,我希望真相夥伴做些什麼?
“6個月之後”的方法能幫助我們保持理性去構建目標。
戰略性
用“6個月之後”的方法設定目標的同時,我們要考慮戰略。構建戰略的方法是設定清晰的時間需求,即談多長時間,談幾次。
如何設定時間需求由兩個因素決定:目標的複雜性和對方的牴觸程度。
評估目標的複雜性,可以把它分爲簡單目標和複雜目標。
簡單目標,大多是一個問題的行爲或事實被解決後,關係就會變好。
而相比簡單目標,在複雜目標涉及的場景中,關係脆弱又重要。
【每日一寫】