文 / 王不留（微信公众号：王不留）
王不留，85年生的“牛”人，2021年，36周岁，在软件企业，已属于被淘汰的打工人。
随着年龄的增长，内心确实存在着焦虑。这不，2021年的新征程已经开始。回顾2020，这一年有许多的不满意，也有很多的成长。
2020年初时，立了四个FLAG。
1、文章写满100篇，做到了。
2、跑步每周一次。倒了，一直未行动。
3、工资争取涨薪10%，好俗气的问题，但是，倒了。疫情之年，公司有难处，中层干部均未调薪。能理解。未争取。
4、出去游玩一次。已完成。暑假带一家人去重庆、四川玩了一周。
按照惯例，总要反思一下过去。
1、阅读量不足
1）大约读了20本书，题材杂且乱，无目标无体系。很多书籍常是看到别人的推荐后，一时心热，就下单购买，或者下载电子书，而后，静等书籍布满灰尘或占满磁盘空间，未再打开过。
2）看完就丢弃毛病未见改观。没有做笔记，没有标注重点东西。没有真正吸收书本里的精华。
3）不应总使用MAC OS的预览工具看电子书，要习惯用marginNote打开。这样的话，看到的精彩内容或者迸发的瞬间心得可以随时记录下来。
2、坚持的事情
1）每天一篇古诗文朗读，已经持续574天。
2）英语长难句每日一句学习，7月份开始，已持续5个月。为了形成例行事务监控，此任务已纳入到了“王不留的三言两语”管理。
3）王不留的三言两语。包含思、记、学。每天一篇，没有间断。
4）至少达到了每个工作日一篇文章。（周末有时间可写一篇深度长文。没时间就算了。）
5）每日凌晨四点起床。已形成习惯，将一直保持。
3、最大的成就
1）开发小学语文学习系统。已将小学语文1-6册的全部课文录入完毕。一篇课文融合了生字词，标准朗读，知识点梳理，基本涵盖预习课文所涉及的内容。免费共享给家长和老师使用。
2）控制个人欲望。能推辞的饭局，尽量不去。留出时间多陪家人，或者用于学习。
4、最大的失败
所负责区域的业绩刚刚及格，虽然各种因素影响，但作为一位区域负责人，个人难脱其责。
5、最大的感悟
工作上所干成的大事，不会是一个人的功劳，而是全体同事共同协作的结果。相信团队的力量，要保持谦虚。
2020年的目标和FLAG，总体散乱，不聚焦，自己并没有获得很大成就感。
新年伊始，不能再重复去年的老路，不明不白过一年。
2021年更应聚焦某一两件事。我总结新一年的目标是：持续写作。
写作有太多好处，在此不再赘述。
我确定了四个子目标：
1、持续分享有价值文章
这属于实现目标的主要做法，涉及两个行动：
1）写成体系的系列教学文章。也就是说要从读者的角度写文章。文章要能成体系，而且读者可以看懂，能直接上手操作。
2）写有故事有趣味的文章。尽量少写枯燥无味理论化的东西，不实用，看完就忘，没太多意义。可以增加一些小故事，善用类比，将空洞的概念转化成现实已知的事物进行说明，便于读者理解。
2、养成有效持续阅读习惯
这是为了实现不断输出文章而采取的做法。涉及四个行动：
1）看到好的案例或金句，要记录到笔记本里；
2）看完一本书，要做个简单的笔记；
3）书籍是作者经过反复思考的知识沉淀，抽出时间多看书籍，少刷微信微博；
4）每天写日记，把当天学到的东西覆盘，成为自己的东西。
3、平衡家庭生活
我们并不仅仅是为了挣钱，为了成长，我们还需要与家人享受温馨生活。要争取做到两点：
1）多与爱人用心聊天，在此期间，不要玩手机。要勤洗碗，不要总躺在沙发上，给人萎靡不振之感。
2）多与孩子相处，尽力保持耐心指导孩子完成作业。
4、保持健康体魄
健康在个人生活中尤为重要，没了健康，生活也会黯然失色。做到两点：
1）控制饮食，保持标准身材，适当运动，不能老坐着。
2）早睡早起，保持充足睡眠，已经践行多年，继续执行下去。
目标定完后，对自己还要有个承诺：
我愿意每天空出起码两个小时，完全专注在写文章上面。
这个承诺难不难？
只要自己愿意付出，这个承诺，并不难。
另外，假如某天未能践行目标，这只能算是一次“失误”，不能就此认为未达成目标，将其看做“失败”。
“失败”是一种结果导向的，盖棺定论的状态，这会让人丧失继续执行的动力。而 “失误”只是一种正常且人人都会出现的行为，但降低自己的失误率，是需要长期练习的。
不以 “失败” 来看待自己未能做好的那些事，或许会让人更加坦然。
最后，祝大家新的一年中都可以成长和收获更多！
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今天是工作日持续写作第 14/100 天。
* 作者简介：王不留(微信: wbliu85)，凌晨四点开启奔跑人生的小卒子。