hello，大家好！這裏是木木！
你們週末在家幹啥呢?平時又是怎麼樣度過自己的一天呢？
今天想跟大家嘮嘮我平時都在家乾點啥！我最近又有了哪些新的收穫？或許很多人看來都很中規中矩，或者是很無聊！😷
那一起來看看吧！
01 放飛自我
最近宅家一個月，我的生活還算是比較規律，放假了也沒有放飛自我，有條不紊地晚起早睡！😝
大概就是八點鐘起牀，十一點鐘睡覺這樣子！因爲我家這邊比較冷，我又是一個極其怕冷的人，所以回家後起牀的時間就慢慢變晚了！
一般八點鐘起牀後，先進行洗漱，之後再給自己做早餐，然後背背單詞！大概早上的生活就是這樣！
冬天大家應該都有不想起牀的痛苦經歷吧！
給大家說一個特別有趣的事情，就是有段時間，我逼自己6:30左右起牀，鬧鐘響了後，我就拼命睜開眼，在被窩裏背單詞，結果一會時間，又睡着了！！！這次一覺睡到九點鐘，真的感覺太困了！😶
後來我就找到了一個方法，睡到自然醒，醒來後，立刻穿上衣服，堅決不在牀上逗留，這樣起牀的效率果然變的很高！
不得不說，環境的影響對一個人來講還是非常大的。
在學校的時候，很暖和，然後就很早起牀，在家整個人狀態是放鬆了，再加上天氣很冷的緣故，就不想早起了，變成了一隻有點小懶的蟲！！
不過我覺得這樣也挺好，每天保證足夠的睡眠時間即可！放假了可以用來調節一下身心！
你怎麼樣呢？平常又是幾點起牀呢？
02 平淡日常
我的日常活動一般就是包括學習和娛樂兩大板塊！
喫完早飯後，一般就開始專注自己的學習了。
因爲現在只是翻看一些相關應是書籍，瞭解一下大概內容，還沒開始背誦，所以任務相對來說比較輕鬆！
雖然是一些專業課的書籍，內容也相對來說沒有那麼有趣，但是我很享受這個過程，因爲我從中吸取了很多知識的養分！感覺棒棒噠！
因爲學習任務還不算重，所以下午便開始另一種學習模式，就是學習自己感興趣的領域的內容.
目前我感興趣的領域有：金融，時尚，文學，心理學，哲學。
學習方式一般是去一些網站上找課程，每天挑兩個領域學習3-4個小時左右，收穫還是蠻大的。
以前只是覺得感興趣纔會去探索這些，現在倒是覺得，知識與知識之間有很多相關性，我可以通過這些慢慢覺察自我。
哦，對了，我現在心中最主要一個概念就是覺察自我，去觀察自己到底是一個怎麼樣的人。
我們都知道這個世界有很多噪音，他會給你灌輸很多理念，然後在這些理念下，你以爲你是這樣一個人。
所以，我想做的就是拋開這些被灌輸的，去尋找一個更本真的自己。
03 放鬆的一些途徑
如果只是拼命的去汲取知識的話，恐怕我的腦袋要炸掉，所以還是給自己留足了娛樂的空間。
我自己倒是對遊戲沒有什麼興趣的人，所以我選擇的娛樂方式就是看電影！
準備多看點電影，用感官去感受美，給自己立下一個規矩就是：不準倍速，好好體味電影中的小細節！
記錄觸動自己的部分，不管是美的，醜的，邪惡的還是善良的。
或許這些日後都可以成爲我靈感的來源。
現在看電影這塊，執行的還不錯，會去全身心地投入去看一部電影。
另外書籍也是我放鬆的另外一個途徑，今年也要堅持讀書。
書應該算是獲取智慧途徑中一個較低成本的方式了吧！
最近我在讀的就是關於美食營養這塊，還真學到了不少！
當然最開心的是，閱讀故事性的書籍嘍！
讀到動人的情節，我總是會潸然淚下，有時候又如鯁在喉，這種體驗真的很棒！
讀書就是在讀你自己。
當你去讀一個人物角色的時候，你可能會給她下定義，她是一個開心的，善良的人，如此之類的，那麼你爲什麼會這樣定義一個人呢？
這當中也暗含了你的心理投射，或者說某種程度上反應了一個隱蔽的你。
好啦，今天就分享到這！下一期可能是關於心理方面的話題哦！感興趣的話，記得過來看看哦！
下期見！