喫零食，是老少咸宜的生活習慣，也是現在人們日常生活中的重要組成部分。尤其是閒來無事的時候。大人們的茶几上放着清茶一杯，左手拿一張報紙，右手在不停的向口中的齒間傳遞着五香瓜子，或者是一邊看電視劇一邊將乾果之類的喫食送上舌尖，二郎腿一翹，悠閒自在，真的羨煞旁人啊！
少年兒童喫的零食更是目不暇接，孫子可以一天不喫飯，但不可以一日無零食。大街小巷，超市內外，快遞外賣，人們獲得零食的渠道服務熱情周到，零食種類應有盡有，只有你想不到花樣，沒有你買不到的零食！
有人說，零食大都都是垃圾食品，關鍵不在於它們是否是垃圾食品，而在於孩子們的愛不釋手，還一見零食在於他們的廢寢忘主食！一天不喫飯可以，不喫零食難啊！走進超市瞅瞅，零食的種類之多，真的是琳琅滿目，枚不勝舉的。
零食也通常會留下時代的烙印。現在的零食都是人造的，人造的零食，就要投人所好，人造零食，就要摸透人們的味覺需求，是之留戀不捨，欲罷不能了。孩不喫飯，有奶酪，有蛋糕，有方便食品。孩子不喫菜，就有麻辣條子和老乾媽，並且還有老幹爹陪伴着。孩子渴了，有果汁，有酸奶，有數不清的炭酸飲料，就是不願意去喝口溫白開！可是，夭然零食，又是許多現代孩子們所不願接受的。
在我們這一代童年的記憶裏，零食的確是屈指可數的。不過那個時候的零食純天然，無污染，原生態的居多。大部分零食都是隨着季節的變化而隨之發生變化的。春天以食花爲主，當然是那些可以食用的花花。比如一串串的槐樹花。一片片的榆樹花（俗稱榆錢），一條條的構樹花，還有掛滿枝頭奼紫嫣紅的酸甜桑椹，如此等等。除了構樹花不能隨採隨喫以外，像是槐樹花，榆錢和桑椹之類的，都是可以隨採隨喫的，至於說乾淨不乾淨，衛生與否，其實，當年真的沒有心情去想那麼多，因爲與現在的許多零食相比之下，至少沒有添加劑吧。夏天的瓜疏是大人孩子們的最愛，走進當年生產隊的大田地，步入大集體的小菜園，各種瓜菜橫躺豎臥，無論是黃瓜，是菜瓜，是黑酥瓜，是茄子，還是西紅柿，長豆角之類的，隨手揀來，放入灌渠水簡單裏一洗，或者是乾脆在自己的衣服上一抹，去掉泥土，張嘴就喫，尤其是在烈日炎炎的夏日，正處於乾渴之時，滿滿的咬上一口，那可不是一個爽字了得！至於說到了秋天，人們有什麼天然零食可喫，不說各位也會猜得到的。樹上掛的大棗，犁子，桃子，杏子，地上臥的甜瓜，西瓜，地下藏的白蘿蔔，紅蘿蔔和紅薯，無論是哪一樣，只要是生產隊有種的，各家各戶的孩子們就有的喫。冬天的新鮮零食相較於春夏秋天會少了點兒，然而，他們可以把炒豆子，燒紅薯，爆米花作爲孩子們的零食喫。偶爾，人們也會在家裏翻箱倒櫃，找些無用的破銅爛鐵，到街上的流動小販那裏換些五色糖豆，糯米球之類的小零食，當然，那也只能是偶爾爲之。
生活不能在比較中生活，更不能總是拿現在的生活去與過去的生活相比較。比較不是對過去窮苦生活的讚美，而是對現代社會進步的葆獎。停滯不前的社會車輪，也是無法推動人類文明的不斷進步和永續發展的，人總是要向前看的。