我怎么了，谁能告诉我?

最近好吗?自己每次打电话给家人或者朋友都会不自觉的问出这句话，不知道什么缘故浑身无力，心中不知道什么原因让我压抑得不知道自己是谁了?

有一些事情总是让人不知所措，自己总想做的好一点却总会不自觉做到乱七八槽的；因为自己不经意间的认同让一些工作问题支离破碎，自己却不知道怎么去解决这件事情。

不知道什么时候自己变得有点自私了，但是却不知道怎么去改变这种愚人做法；怎么每每想起这一系列变化心中就总会有一座山压在心里，却对此无能为力的感觉；我究竟怎么了?自己也想去改进一下，却总在原地踏步停滞不前；自己也想凤凰涅槃，却不知道怎么去改变，谁能告诉我，谁能告诉我怎么改变呢？