双重标准，简单的来讲就是双标。很多人都有，就是说你对待自己和对待别人是两种标准而不是一种标准，这样就会让你活得非常累。
比如说对待自己是宽容的而对待别人是严格要求的，这样做反了会很累。
因为你对待别人严格，你就会发现哪儿哪儿都是问题，你就想批判别人。
在这里除了双标以外正确的方法应该是严于律己，宽以待人，这样的效果会好一些。
然后对于双标，如果你发现可以检视一下自己，你是对别人比自己更严吗？
有些人看见别人给你的好评就很高兴，看见别人给你差评就很难受。如果用一样的标准来看。好评差评也许都是差不多的，它们都有夸大的意思。
好了，今天的分享就到这里，未来再继续分享延伸的内容。