昨晚小何给我拿来这本写作经典之作《写出我心》，简直爱不释手，这是我2021年必读书单榜首之书。我利用上下班地铁和晚上4个小时把它研读完毕，此刻，让我放空自己的脑袋，回忆这本书中所讲所述。
这本书出自美国作家娜塔莉·戈德堡，写于30年前，是北美教授写作及写作治疗的人必读经典，也被列入美国高中读本。初读此书，我的速度很快，因为作者的语言通俗易懂，将如何写作、写作技巧这些枯燥的知识生活化、形象化，怪不得高中生都可以学习。同时，我也感受到作者语言的丰富及文采，让我烦躁的挤地铁之路倍感喜悦之情。
第一遍阅读这本书，从通俗的记叙中提炼出了印象深刻的金句，在此摘录100句分享给大家，也作为自身写作初心的积淀，每每回味相信都能从中找到我为什么要写作。春节假期期间，我还会第二遍阅读这本书，读罢，我会详细记录自己的所思所想，作为阅读此书的读后感，先期待一下。
1.我们生活过，我们的片刻都是重要的。
2.讲出细节，它们构成写作的基本单位。
3.天赋是地下水，你不拥有它，但你可以汲取。
4.每位作者和每位读者都知道，好的写作是最棒的旅行。
5.写作练习拥抱你整个生命，但不要求任何逻辑形式。
6.作家是伟大的情人，他们爱上其他的作家，并因而学会写作。
7.迷恋写作是件好事，不过得动手写才行，不要扭曲了这股欲望而沦为酒香乡。
8.让写作来完成写作，让你自己消失。你只是在记录涓涓流过你身体的思绪而已。
9.你也可以在写作的浩瀚世界中找到属于自己的位置，这里不排斥古怪、个性和奇特想法，只有接纳。现在就开始写吧，开始写，写到自己的骨头里。
10.我们必须成为能接受事物本色的写作人，要能喜爱细节，唇边带着“是”踏步向前，好让这世上不再有“否”。否定的态度会让人生没有价值，让这些细节无法持续下去。
11.人人都有想把自己的故事讲给别人听的愿望——或者在碌碌一生中对我们所思、所感、所见所闻的一种记录与觉悟，写作是一条小径，让我们得以在小径中和自己相逢、相知、相守。
12.知道如何去了解自己，了解用笔去表达自己的喜悦，所见所感和心中的信念，当你可以用笔和自己的心触碰，你才会发现一个大写的自己，一个真正的自由。
13.初始的意念藏有巨大的能量，呈现心灵对某件事物灵光一现的最初反应，但内在的潜意识压抑往往会抑制它们，我们因而生活在第二手、第三手想法的世界里，思索在思索，再三的远离了和初始灵光的直接联系。
14.一旦你表达出不受自我约束的东西，文中也会充满能量，因为它表达了世事的真相，你的文章并未负担自我造成的包袱，你乘着人类意识的波浪前进了一会儿，并用个人的细节来描述这趟旅程。
15.如何激发写作构思以及要写的东西呢？凡是在你眼前的，不论是什么，都是一个好的开始，然后走出去，到大街小巷，任何地方都可以去，把你知道的都告诉我，就算你无法证明，或者尚未下苦功钻研你所知的事物都无所谓。
16.我们不断的需要有新的洞察和观点，我们生活的世界也非一成不变，你无法在一首诗里边挖掘出永恒不变，一辈子都能让你满意的真理，别太强烈的认同自己的作品，应该在那些白纸黑字的背后保持流动的弹性。那些文字并不是你，而是贯彻你全身的某个伟大片刻，是你趁着脑子够清醒而得以写下并捕捉到的一个片刻。
17.写作练习会软化感情和理性，有助于我们保持弹性，从而让苹果和牛奶老虎和芹菜之间泾渭分明的界限消失无踪，我们可以穿透月光，直接钻进熊的身体里，只要跟着思绪走，便会自然而然的飞跃起来，因为人的思想往往会进行自然的大步跳跃。
18.决定书写大块文章前先给自己一些空间，学会信任你自己，声音所拥有的力量，自然而然的他会展开方向和需要，但这与你想达成某个目标的那种需要来自不同之处。写作并不是麦当劳汉堡写作必须慢火细炖，而且一开头是你根本说不准，烧出来的，会是一顿烤肉，一桌盛宴，或是一块羔羊肉。
19.在你的写作中采用原创的细节，生活何其丰富，只要能写下过往和当前的种种真实生活细节，你便不大需要别的东西了。
20.如果想成为好作家，就必须做三件事，多多阅读，仔细深刻的倾听，以及多多的写。同时，不要想太多，只要长驱直入文字、声音和各种知觉的核心，并且让你的笔在纸上写个不停。
21.写作并不光是靠脑袋思考即可，还需要用视觉、嗅觉、味觉以及感受力来体会周遭活生生、蹦蹦跳跳的万事万物。
22.伟大作家所传达的，其实多半不是他们的话语，而是他们在灵思时刻的呼吸吐纳。
23.文学的责任是要让人保持清醒、活在当下，要是作者自己分了心，四处晃荡，读者当然也会分心晃荡。
24.需将心思集中放在眼前的事物上，也不可忘怀这个生生不息的世界。一样东西，不管有多大，多贵都还是平凡的事物，我们以为细节是日常俗事，然而有觉察力的人透过神奇的眼光看出去，奇迹同样也只是尘俗之事而已。
25.构成写作之本的，并不仅仅是对人事物做物质化的处理，而是要运用细节举步跨到对岸，也系在一切背后的那方辽阔虚空。
26.我是窗上的霜，幼狼的嚎叫，扁平的草叶。忘掉你自己，隐没至你所凝望的每样事物，一条街，一杯水，一片玉米田，对任何事物有所改变，彻底化身为那种感觉与之同焚。
27.人生在世，偶尔应当疯狂一下，失控了一下，用不同于平时的观点看问题，并了解到这世界并不是我们所以为的那样，世界并不扎实，并没有明显的结构，也不是不朽的。
28.你是如此专注地聆听周遭的环境，以致那环境盈满你的身躯，因而当你提笔写作时，它便一发不可收拾地从你体内流泻而出。
29.艺术就是在做沟通，品尝孤绝的苦涩滋味儿，从那里开始与所有曾经孤单的人相濡以沫，并互相联系，写作时，引领自己在心里想起某人，想着要向他倾诉你的生活，透过写作让自己靠向另一个寂寞的灵魂。
30.如果诗中只有一行具有能量，就把其他的统统删去，只留下那一行。那一行，便是失事船舶生命负载活力，每一行皆应生动有力，保留文中带有能量的部分，其他的一律舍弃。