我公司有個老同事12月退休，元月份就因病去世了，剛滿60歲。在去世前，他發出的貨物還沒從公司出庫。
他的離去讓我們很意外，接到客戶電話時更意外。在這之前他一直說，退休後就正式退休，不再做任何業務，在退休前他已確診爲中晚期。
同事離去後，我們談起他，總會感嘆，不爭，順其自然纔是活着的最好境界。
我想起我看過的一本書《活好2》，作者日野原重明是日本提倡預防醫學的第一人，書中用42個故事，記錄老先生101－105歲之間的生活。
從書中可以看到，老先生 100歲開始寫俳句，101歲時，夏天在紐約，老先生居然克服了恐高症。102歲，老先生有了新的夢想，要成爲一名童話作家，而他的第一本童話書也問世。
103歲，老先生奮力一躍，成功地跨上馬背。對於這件事，書中寫到，彷彿一股力量在身後推了一把。這個力量，就是信念的力量。
104歲時，老先生仍在意每天的舉止和生活禮儀，用中國話就叫做：每日三省吾身。
105歲，在長野縣中野市的一本木公園裏，以老先生的名字命名的深紅色玫瑰“緋紅日野”，和以老先生妻子的名字命名的淡奶油色玫瑰“微笑靜子”，在公園裏盛開。
日野原先生長壽並快樂，他對孩子們說：“應該儘可能地把時間用在那些需要幫助的人身上。”他也是全世界執業時間最久的醫師之一，103 歲高齡時仍堅持每週抽一天時間給患者看病。
日野原先生在書中分享到，積極的心態和健康的體魄是實現“百年人生”的法寶。《活好 2》記載了他 100 歲之後的生活態度。
他認爲自己保持年輕的祕訣，就是挑戰新事物，一旦宣佈了自己的夢想，就去實施。《活好 2》被稱爲教科書級別的“新老人生活手冊”。
現在社會壓力很大，如果我們願意放慢腳步，對一切事物少一點計較，多一點付出。用樂觀平和、積極向上的心態，面對生活中出現的意外和疾病，餘生歲月，一定能活得很通透快樂。