昨天給自己做了個日出燈。
有些年紀,睡眠不好,開始尋找其中道理了。據說,清晨喚醒這事燈光比鬧鈴效果好,市場上有專門的日出燈出售。我是有點相信的。
在某寶找了。因爲需要設置時間,所以使用相對繁瑣,有的甚至需要下載APP才能使用。我找了幾家鬧鐘店,多是鬧鈴的,沒有自動燈光功能。找燈具店,有些有自動關燈功能,沒有定時開燈的。
想到,前幾年,不知是工會活動還是開什麼會,發過的智能插座,一直沒拆包裝在家放着。回去接上臺燈,效果很好,還能自動關燈。換了一個小燈泡,不僅能做日出燈,還能設置日落燈,就是睡前自動關燈。哈哈哈