❤感恩已有，真爱自己—— 2021.2.24
🌸#金句分享#新的转机和闪闪的星斗，正在缀满没有遮拦的天空，那是五千年的象形文字，那是未来人们凝视的眼睛。
——北岛
🌸星期三：天气晴，春日暖晴的感觉，万物复苏，玉兰花开正盛
🌸今日流水记录：又是一个浮生半日闲的工作日，没啥工作量，今日任务是晚饭后把赖居在外婆家的孩子带回家，因为明天就要开学了。
🌸01 感恩自己创造的不可思议的今天——成就日记
✔重新开始筑基天文课的学习，听课
✔听樊登讲书《全球成瘾：咖啡》
✔输出樊登讲书《学习的格局》微博笔记一则
✔连续五个交易日，完成当日交易信息和资讯的记录
✔下午收盘后，按计划吃了些下午茶点
✔重新开始写感恩日记，并发到群里
✔晚上继续打了一会麻将，小赌怡情啊
✔带儿子回家睡觉
🌸02情绪觉察日记
❤ 每当翻开自己的感恩日记，一篇篇文字，记录了当日的所思所想所为，每每一读，那一天似乎就像鲜活在前。曾经下决心要让自己的每一天都这样跃然纸上，但是又总是遇到阻力，没有实现。现在从去年底开始，一直只能做到鞭策自己一个月内完成四五篇日记，想再精进勤快一些就做不到。
想想还是自己的内心力量不够，时间管理不当。还有就是一句扎心的理由，自己是不是根本还是觉得每天写日记不重要，所以才坚持不下去。但再想一想，何苦呢。坦然接受自己的不完美不行动，不要扎自己的心，当力量足时，我依然还是能捡起写日记的习惯，再不济，就这样零零散散写几篇的状态也挺好的，说明自己还是在继续努力，并未放弃好吗。
当自己尚处于积蓄力量的阶段时，就不要责怪自己不给力。
❤回想去年底面对新年度的兴致勃勃，到经历力量不济时的中断，现在2021年已经过去六分之一了，跨年时的种种浮想却没有化为行动。其实自责有之，怨怪有之，但安静下来的时候，我也突然想到一个问题，自己是不是想要的太多了。
要去芜存精，毕竟精力和时间有限，甚至是自己驾驭精力和时间的能力也是有限的，所以别妄求太多，不然最后只会一事无成。
静下心来，我决定模仿趁早计划里面的100天计划，先给自己若干个100天计划，比如，省钱100天计划，写日记100天计划，早睡100天计划，小功法100天计划。达到了，养成了习惯了，再继续开发下一部分的100天计划。
写到这里，突然想起厚朴学堂里提到的百日筑基。原来，100天计划有其理论基础啊。
🌸03感恩赋能日记
❤感恩家人、爱人、宝贝
感恩妈妈帮我劝好了宝贝，原来他不肯回家不肯上学呢，结果晚上吃完饭之后顺利跟我们回家了。
感恩宝贝很滑稽地说要看我们大人打麻将之后再回家，我们本来不想消磨这个时间的，只好“奉命打牌”，让老妈也参与进来，胡了好几把的老妈开心得不得了。
感恩老公很有心，次次放牌给老妈胡牌，让老妈第一次打麻将就赢得特别爽。
❤感恩其它
🌸04 正能量纪念册
🌟感谢健康的犒赏让我存活于世（饮食+作息+运动）。
🌟祝福你想要的事物。（聚焦，感受正在做的事，看到想要的就去祝福）
🌟慷慨助人｜选择去帮助成千上万的人！我很大，问题很小。
🌟提供养分给自己，接受生命给足的馈赠。
🌟接受财富的富足，我是金钱的吸铁石！
🌟保持开放而愿意接受的心态。
🌟收到所有的祝福，都要说谢谢。
作者◇绿杨◇，我喜欢记录，喜欢正能量。