【效能學習】挑戰1000／094每個人都有一個自己的世界！

哈嘍，大家好，2021年我在簡書上，開闢一個【效能學習】的專欄，主要是分享自己在效能學習方面的一些收穫和體會，一共1000篇，今天是第094篇。

主題：每個人都有一個自己的世界！

——情緒，它的來源不是事實的本身，而是我們對事件的認知，其實就是我們的信念與認知的系統。

——情緒來源於我們的信念系統，而不是事情的本身。發生了一件事，我們對它有怎樣的一個認知，這個認知的背後是我們的價值觀、世界觀和人生觀。

——事實和事件都是中性的，美好與醜陋，福與禍，完全在於自己的演繹，這很重要。