【效能学习】挑战1000／094每个人都有一个自己的世界！

哈喽，大家好，2021年我在简书上，开辟一个【效能学习】的专栏，主要是分享自己在效能学习方面的一些收获和体会，一共1000篇，今天是第094篇。

主题：每个人都有一个自己的世界！

——情绪，它的来源不是事实的本身，而是我们对事件的认知，其实就是我们的信念与认知的系统。

——情绪来源于我们的信念系统，而不是事情的本身。发生了一件事，我们对它有怎样的一个认知，这个认知的背后是我们的价值观、世界观和人生观。

——事实和事件都是中性的，美好与丑陋，福与祸，完全在于自己的演绎，这很重要。