人因有意識而痛苦。而絕大多數的人卻沒有意識到，客觀事實是獨立於人的意識存在的。
最近研讀一些佛經，除了晦澀難懂外，佛經其實是在講心理問題。可見人無論是在古代還是現代，心理問題都是存在的，甚至在古代情況會更好一些。
科技是改變了人的生活，改變的結果是好是壞不能定論。古人和自然的關係更親近一些，而現在我們和手機更親近一些。其實也不是和手機，是和虛擬的世界更親近，和虛擬的人更親近。這是倒退，是悲哀。作爲生物，社會人抑鬱的人越來越多了，幾歲的孩子都有抑鬱的。
快樂成了奢侈品，活下去要不停地自我調節心態……