今天跟LY聊天，她吐槽婆婆和老公的事，在說事的過程中，我發現人與人之間的相處，就是兩個人互相馴化的過程，我們彼此相互馴化，讓對方以自己希望的方式與自己相處，這個詞雖然不好聽，但的確如此。
夫妻相處，教育孩子，與公婆相處，與父母相處，與同事，與下屬，與領導，都是在不斷訓練對方，讓對方以自己希望的方式與自己相處。
管孩子容易，管下屬容易，怎麼說與領導和父母都是在訓練對方呢
事實的確如此，你在等待着媽媽建立一條規則，規定每天下午放學後先寫完作業再去玩，還是自己回家後快快寫完作業，然後告訴媽媽，並且建立規則，以後我放學後先寫完作業，然後就幹什麼什麼可以吧，媽媽沒有理由拒絕，於是你建立了一條你和媽媽相處的規則。
其他以此類推
我們誰更花心思訓練對方，最後相處就以誰希望的模式相處。
然而要做到在小事上經常訓練對方，除了知道怎麼做，更重要的是，相處出現麻煩的時候，不被情緒帶跑，用柔或剛的方式，自然而然地訓練。怎麼不被情緒帶跑呢？
石頭硌得慌，覺察石頭在哪，掀開墊子拿出來，有能力自己掀開，就自己掀開，自己掀不開，就請別人來幫忙，覺察不到的話，我們可能不是請別人來幫忙，而是把別人拉着一起硌，讓別人也難受。
所以不被情緒帶跑，要有很好的覺察能力，覺察到了，才能或柔或剛，順其自然處理事情，訓練對方。
今天你在訓練誰，還是被誰訓練着？