我不建議你使用聽書

如今知識付費非常發達,很多人選擇在公交車上,在休息的時候,在晚上打開應用聽書、聽課。

我經過一年多的嘗試,發現如果只是單純地聽,不做複習,不記錄,不思考,利用碎片時間聽書,對個人的提升並不明顯,甚至可以說是基本上沒有作用。

聽書更多是在心理上給自己一種暗示,我聽完了一本書,我獲得了新知識,別人在浪費時間而我卻在努力,但是實際上在聽的過程中收穫的知識非常有限。

因爲聽是個很專注的過程,如果在聽的過程中受到外界干擾,聽到的信息就會斷斷續續,信息沒有辦法連貫起來就無法使用,這就像一封電報,如果中間有些文字缺失,閱讀和解密的過程就變的困難,能夠提供的信息也就十分有限。

最終狀態就是,在干擾的影響下,聽到的內容,可能不如認真讀完一篇文章獲得的知識多。

聽書可以帶來新知識,也能拓寬我們的知識面,但如果只是聽,不記錄,不思考,從聽書獲得的知識斷斷續續,比較零碎。

音頻內容高度壓縮書裏的知識,作者把書裏的內容提煉濃縮成幾個關鍵點,在20~30分鐘的時間說給你聽,因此短時間會有大量新知識灌入你的大腦。

可大腦的帶寬有限,無法同一時間理解這麼多信息,所以只能選擇熟悉的、認同的知識進行記憶。

最後一本書聽完,能夠記住的只有幾個特別有感觸的地方,其餘的基本都忘記了。

這就像用漏斗往瓶子裏灌牛奶,漏斗頸太細了倒得太快,來不及裝進瓶子,牛奶就會從漏斗口溢出來流到地上。

所以大量信息灌入大腦的過程中,很多細節和重要的信息就像流出來的牛奶一樣浪費了。

聽書的過程很容易形成一知半解的知識,音頻的播放速度快,解說的吐字不清晰,語速過快都會影響我們在聽書過程的接收效果。

對於一知半解的地方,如果不停下來倒回去聽,或是看看文案,就容易形成不準確的知識。

不準確的知識在使用過程中容易鬧笑話,往往我們也就不使用這些不準確的信息,但知識長時間不用就會忘記,於是聽到的內容在一段時間後就留不下什麼了。

聽書是一個連貫的過程,需要跟着作者的思路前進,聽着作者的講解我們經常會有恍然大悟的感覺。

聽的時候感覺自己好像懂了,但過個10分鐘左右,你如果嘗試口述剛纔聽到的內容,就會發現留在自己好像不記得什麼。

作者可以說得非常連貫,是因爲這套理論和知識框架,紮根在作者的腦海裏,是作者的一部分。

但這些知識我們之前很可能沒有接觸過,也是第一回接觸,大量的信息還不能理解,邏輯還沒有理順。

如果我們在聽完的時候不再整理,思考,那麼這些本就不屬於我們知識體系內的知識很快就會消失。

大腦偏愛自己熟悉的知識、信息,很多時候我們聽的書,和我們的觀念其實相違背,大腦看到這樣的信息,起初都是排斥的。

雖然我們硬生生地聽完了一本書,但因爲大腦裏面排斥,所以其實能讓我們記住的真是少之又少。

腦海選擇接受信息,就將一部分信息排除在外,對那些符合我們偏好的信息強化。

所以雖然我們聽完一本書,其實只是聽到了大腦想讓我們聽到的那部分。

但認知的提升、邏輯的改變都要經歷,牴觸、驗證、修改的過程。

起初我們牴觸新的想法和思維,因爲它和我們的想法不同。但隨着思考的深入,我們才發現自己之前的思維存在漏洞,或者根本就是錯的。

這個時候我們就要開始改變自己的思維方式,試着將新的思維引入進來。

聽書是個不斷接收的過程,我們只是在接受新的信息,根本就沒有時間驗證,所以也就沒有辦法做到轉化。

因爲新來的知識,還沒有取得大腦的信任,而大量知識就被排除在大腦之外,等待審查,可是我們的記憶有限,所以很多知識在排隊的過程中就走掉了。

當我們聽書時,最好找個本子,筆把裏面的內容記錄下來,如果沒有聽懂,就倒回去重聽。

這個過程限制了我們在有些碎片時間聽書,比如公交車上,但其實我們可以在公交車上反覆聽同一段錄音,算是一種加深印象。

聽書其實非常有限,我們早上聽完,下午再回想,就會發現只對一兩個點有印象。

其他它的論證過程、結論、涉及到的人物,已經沒有印象了。

聽的過程,我們只記住了一兩個點,因爲獲得的信息太少了,所以並不能產生太大的作用。

這就像尋寶遊戲,每個人只有六分之一張藏寶圖,你手裏只有一張地圖殘片,對你的用處不大,只有集齊一定張數的藏寶圖,才能獲得真正的寶藏。

聽書也是一樣的,整本書20分鐘,聽了一兩個點,中間遺漏了重要的關聯信息,論證過程,注意事項,那最終用處就不大了。

知道的這一兩個點也就有點“雞肋”,有種食之無味,棄之可惜的感覺。

雖然聽書可以很好地利用碎片時間,但效率卻比想象中低許多,類似一種低水平的勤奮。

所以不要認爲你聽了書,就能比別人強,成長的路只有一條,就是認真地把知識弄懂,通過仔細思考,學到裏面關鍵的部分然後將知識內化到自己體內,往後遇到才能信手拈來。

所以聽書找一隻筆,反覆收聽才能獲得對自己有啓發的內容,才能開啓自己的認知,改變自己的觀念。

知識付費,聽書付費,最終不過是讓自己在心理上好受一點,自己沒有成長,也解決不了問題,那些聽過的書就像過眼雲煙,用方便快捷的方式來,也以簡單粗暴的方式走,最終什麼也沒有留下。

所以坐下來翻開某一本書,把眼前的這一頁紙仔細思鑽研一下,要不然聽書這種低水平的勤奮只會浪費你的時間,消耗你的耐心。

最終自我安慰,覺得自己已經很努力了,但卻無法改變人生,其實是因爲你努力的還不夠改變你的人生。

想要發生改變,想要真正的成長,想要真正的提升,還是要穩紮穩打地學習,一個詞,一句話,一個概念,一篇文章。

只有真正的弄懂了,學會了,融入血脈了,纔是真正有用的,圖塊終究只是一直自欺欺人,無法改變未來。

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