運動及其他

運動是藥,不能停。今天早上七點半和濛濛在文化廣場[跳繩] ,她是六點半到的,到七點四十,跳了五千個,她的任務完成了,我只跳了一千個,還氣喘吁吁,感覺到上不來氣,半年的差距是不可能一下子就追上的。接着開始打羽毛球,一直到8:35,大汗淋淋,濛濛開始擰衣服上的汗水,我的天,這也太狠了吧?哈哈,再一次想到一句話:女人不狠,江山不穩。還我的青春江山!改變拖延症,樹立信心。打造激情飛揚的人生。期待。無限的可能。

然後一如既往,做飯。[煙花][煙花][煙花]10:30開始。

哎,叫我如何下手?42斤的豬大腿,看着油膩膩的,有點怕怕,有點噁心,幾乎挪不動它,沒辦法,強迫上場,捨我其誰?早上猛鍛鍊,右肩右臂疼痛無力,費了九牛二虎之力,割下幾塊,外加一個雞大腿,洗洗切塊,百度加自由發揮,八角,桂皮,香葉,白酒,花椒,蔥段,冰糖,炒起來了,香氣撲鼻,不喫就已經快飽了。再做一個酸辣金針菇,應該是胃口大開吧?坐等開飯,吼吼吼。

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