去個性化是由費斯廷格等人提出的。意思是，在羣體中，人們有時會感到自己被淹沒在羣體之中，於是個人意識和理解評價感喪失，個體的自我認同被羣體的行動與目標認同所取代，個體難以意識到自己的價值與行爲，自制力變得極低，結果導致人們加入重複的、衝動的、情緒化的，有時候甚至是破壞性的行動中去，這種現象叫去個體化。
在什麼情況下會進入去個體化狀態？
在羣體中，一旦面臨羣情高漲，情緒激動，就很容易進入去個體化狀態。當人處於這個狀態時，個人的行爲就較少受到自己的個性和意識支配，而傾向於依從整個羣體的狀態。羣體的規模越大，氣氛越強烈，越容易引發人的去個體化狀態。比如：暴亂。
處於這個狀態中的人，降低了自我覺察和自我評價的意識，降低社會、道德評價的關注，通常會降低內疚、羞愧、恐懼等行爲控制力量，社會規範不受制約。
比如某地區的一些暴亂案例中，很多人的行爲是受旁邊的事件影響，他們自己無法以內在的價值標準和態度來支配自己的行爲，而是根據別人的反應來反應。
之所以會導致這種行爲發生的原因有兩個：一是匿名性；二是個體處於羣體中受外在因素影響，自己的注意力高度集中在他人的反應及周圍發生的戲劇事件上，喪失自我意識。
當一個人喪失自我意識，其行爲調節能力也跟着無效，最後淪爲別人謀求利益的工具人。
