1、抽筋：缺鈣
2、口臭：缺維生素B6
3、易疲勞：缺維生素B1
4、眼睛乾澀：缺維生素A
5、神經緊張：缺維生素E
6、嘴脣乾裂：缺維生素B2
7、牙齦出血：缺維生素B1
8、思想壓力大：缺維生素C
9、頭髮發黃、發焦：缺蛋白質
10、食之無味：缺鋅元素
一眼看出你，身體缺哪個維生素
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