減肥行動四

今早稱重76.5Kg，沒喫晚飯二天時間輕了1.3Kg，有點不敢相信。

下午繼續出門走路，加上晚上散步回家，一共走了8K多步，沒有一口氣走很久，兩條腿也沒有那麼難受，早晚喫的中藥有補氣的功能，吃了後覺得渾身熱乎乎的，感覺血液也循環起來了。

晚上和朋友聊起減肥的煩惱，希望能平安順利地減肥成功。