减肥行动四

今早称重76.5Kg，没吃晚饭二天时间轻了1.3Kg，有点不敢相信。

下午继续出门走路，加上晚上散步回家，一共走了8K多步，没有一口气走很久，两条腿也没有那么难受，早晚吃的中药有补气的功能，吃了后觉得浑身热乎乎的，感觉血液也循环起来了。

晚上和朋友聊起减肥的烦恼，希望能平安顺利地减肥成功。