情緒有好情緒、壞情緒之分 ，好情緒和壞情緒都是由你自己的信念創造的 。你的信念不同，造成的情緒不同 ，最後事情的結果也不同 。
情緒也可以變成能量 ，你只有跟你自己的情緒好好的相處， 看到你的情緒 ，當情緒流淌起來 ，情緒自然會轉換 。就像孩子一樣 ，你越關注他 ，越跟你對抗 ，情緒也一樣 ，看到它，給它愛，跟它好好相處 ，把情緒表達出來 ，不要情緒的表達 ，不要猜 ，不要解讀對方的想法，因爲你的解讀跟他想的是不一樣的 ，所以你就直接的把情緒表達出來 讓對方知道你真實的想法，事情就會變得簡單 ，容易解決 。
記得我們每個人都是命好、 錢多的人 ，因爲我們能夠很好的跟自己的情緒相處 ，能夠很好的轉換自己的情緒 。
祝福所有的人 、所有的事 ，因爲世界上任何的事情都不是我們可以改變的， 我們只能改變的是自己 ，所以祝福他們吧