20210404 日日精進
本月每天小目標:
1)每天日日精進的小目標
2)每天髮圈養成輸出習慣
3)每天保證20分鐘的運動
體驗:
其實今天這樣一個日子,除了懷念,也適合用來感恩。
感恩我們生命中,鼓勵過我們的人,因緣分相遇的貴人,以及,那些衝我們微笑的陌生人。
花一點時間,默默在心裏,爲他們送上一點祝福。
懂感恩的人更懂珍惜,我也十分相信這樣的人,更有可能得到上天的眷顧。
尋夢環遊記裏說:人一生會經歷兩次死亡,一次是生物特徵的死亡,一次是當這個世界上不再有人知道你來過。
當我們越去嘗試體會,關於自己的一切終將從這個世界上消失的那種無力感,思緒回到當下,不是越想應該抓緊時間留下些什麼,去極力追求些什麼,反倒是越會有種心態平和的感覺。
在這樣一個功利的時代,用這種聽起來很佛系的心態來對沖一下,或許也沒什麼不好。
在我看來,反倒更像是一個長期主義者該有的感覺,不會特別爭執於眼下的一點得失,也不會特別容易因爲一點事情,就情緒波動過大。
於此同時,你也會開始變得膽子大,曾擔心舉錯的手,曾擔心說錯的話,曾擔心失敗的嘗試。
試問百年以後誰還會記得你我的那些渺小和尷尬?
佛系和奮進並不衝突,一體兩面的心態,也越會讓人變得容易包容和釋懷。
且行且珍惜,且擁有且放棄。
力所能及,但行好事。
活在當下,莫問前程。
學習:
跟大叔學了學羣聊寫作:
我泡羣,有時候是純放鬆,有時候是爲了做運營,有時候就是陪大家聊聊天。
但是我聊天的時候,會刻意推敲自己的發言,把自己的發言系統化、結構化、條理化,然後發給我的助理,請她幫我存到微信後臺,等我晚上回來一修改,就是一篇好文章。
網上有一段時間有個熱門話題,叫“請放棄你的無效社交”,意思是別人社交是在鏈接人脈,你在羣裏泡是無效社交,更形象的說法是“砍柴的陪不起放羊的”。
有的人泡羣,其實是一邊泡一邊搜索自己感興趣的話題,或者把話題引導成自己想聊的話題;大家聊起來了,自己也得到了寫作的靈感。我的很多微信文章就是這麼寫的。
所以高手就是,閒聊都能聊出一篇文章來,重要的是要有這樣的習慣和意識。
學習了。
健康:
睡眠:調整。
飲食:多喝水。
運動:室內運動。
感恩:
1)感恩社羣小夥伴過去14天的相互陪伴。
2)感恩過去生命裏那些給過我善意的人們。
今天對自己的滿意程度打分:5分 (滿5分)
NEXT:
1、學習。
|2、工作。
3、日捐。