减肥行动五

早上称体重又胖回来了，77.5kg。晕～～

然后死命地回想昨天是不是多吃了什么，早上两个水煮蛋+牛奶；在自己家吃了馒头一个+萝卜条，一碗红豆汤；下午去爸妈家又吃了一碗红豆汤，买了猪蹄没忍住吃了二块，瓜子、桔子、晚上吃了一小块带鱼，米饭没敢吃。晚上回家太晚了，所以没去运动，步数只有1千多步。

是不是红豆汤喝太多了？没运动的原因才胖回来了？不清楚，看来还是自己没管住嘴，没有迈开腿，全是自己不好，反省检讨。