如何認知、選擇、培養正確的剛需——自由之路筆記(19)

  1. 成功只不過是某一時刻的狀態;成長才更重要,成長才是真正的剛需

  2. 如果你的價值觀竟然是這樣的:注意力>時間>金錢;成長>成功;未來>現在>過去;那你的選擇自然就會發生變化,而你的“剛需”自然而然地就與其他人不同。

  3. 奧地利神經學家、精神病學家維克多·弗蘭克,他的父母、妻子、兄弟都死於納粹的魔掌,而他本人則在納粹集中營裏受到殘酷的虐待。經歷了無數的波折與思考後,他明白了一件事情:人所擁有的任何東西都可以被剝奪,唯獨人性最後的自由——也就是在任何境遇中選擇一己態度和生活方式的自由——不能被剝奪。在最艱苦的歲月,他選擇積極向上的態度,“讓自己的心靈越過牢籠的禁錮,在自由的天地裏任意翱翔”。

  4. 在衆多“正確的剛需”之中,最關鍵最核心的是什麼?耐心。耐心是一切成長的剛需。心理學家建議家長們說,教小孩子養植物,比教小孩子養動物好,爲什麼?因爲養植物更需要耐心,植物的成長往往沒那麼快,並且很少給出“直接反應”。

  5. 幾乎所有的半途而廢,最終都可以歸結到這一點:短期期望過高。

  6. 進而,若是一個人沒有耐心,就不大可能從一大堆“看起來並不相關”的技能中剔除那些“果然不相關的東西”,找到“看起來不相關可實際上至關重要的技能”,然後進行刻意訓練。

  7. 所謂的“現狀”,本質上來看,無非是“過往的積累”。如果這樣理解所謂的“現狀”,你就明白了,若是“現狀”不令人滿意,那麼肯定是“過往的積累不夠”而已。目光短淺的根源,總是一樣的:急切地想要改變現狀。

  8. 當你知道,任何現狀都是過去的積累導致的,你就會自然而然地活在未來,並且爲未來的“現狀”而努力。而不會僅僅糾結於過去失去的機會,抱怨過去做錯的事情。

  9. 把當下作爲新的起點,開始積累,着眼未來,活在未來。

  10. 最後,就是把這幾樣東西結合起來應用了:你從來都知道自己最終還是有選擇的自由;你知道要靠耐心活在未來;你知道現狀是積累,你知道對現狀不滿是無意義的,所有的解脫,最終都只能靠積累……好了,基於這樣的認識,基於這樣的價值觀,你就能運用另外一個“終極武器”了:選擇正確的“難受”。

  11. 賺不到錢是因爲能力還不夠;一切能力都是可習得的,只要有足夠的耐心;假以時日,我會收穫越來越大的……

要點整理:
1.成長才是真正的剛需——目標就是不斷成長。
2.所有人都有選擇一己態度和生活方式的自由——我自己選,別人無權干涉。
3.耐心是最關鍵最核心的剛需——我還比較有耐心,繼續保持(可以用養植物來培養孩子的耐心)。
4.幾乎所有的半途而廢最終都可以歸結到短期期望過高——急切地想要改變現狀就是自己也經常犯的毛病。
5.任何現狀都是過去的積累導致的——要活在未來,爲未來而積累。
6.終極武器:選擇正確的“難受“——其實也不難受,能開始就好。
7.賺不到錢是因爲能力還不夠——有足夠的耐心後肯定能夠習得這種能力。

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