致良知28期正心班線上學習第三十二天
志願：我立志成爲一名感恩、慈悲、去私慾、自省、利他、自律，有良知的印證者。
上週（，）孩子學校組織第一次月考。以前（，）只要孩子考試，我就會焦慮不安，擔心他考不好。近段時間學習陽明心學以及冥想訓練讓我安心，不再過度把精力放在孩子的成績上。他有他的規劃和未來我也要安心做好自己的事。要想讓孩子成爲什麼樣的人，首先我自己要努力改變，成爲（什麼樣的人）。（他）考試當天我心情平靜。“沒什麼，接納當下。”我自言自語說（到）。
（我）估計他這次成績會下降（下次在預料結果之前，可以做出的改變是在“因”上下功夫，而不是在“結果”出現時茫然無措，這就是今天的感悟）。今天上午得知結果，比我預想的（還）要差。好在通過學習（，）我心情平靜了很多。如果是在以前，我會茶飯不思，又會迎來一個不眠之夜。（我）及時和老師取得聯繫，（進行了）溝通交流。學習路上如同翻山越嶺，跨過一道坎兒，又迎來一道坡，需要持續性努力。（我）請老師（幫忙）及時做好孩子的思想工作，告訴（他）不能氣餒。面對失敗要有勇氣站起來繼續再戰。
回到家，我聽博仁老師導讀，讀原文，聽點評責善；做冥想訓練。給自己一個安靜的空間，讓壓力和焦慮慢慢釋放出來，不再成爲埋下疾病的禍根。
（我）相信只要努力，（我們）都會有一個完美的人生。
上週，孩子學校組織第一次月考。以前，只要孩子考試，我就會焦慮不安，擔心他考不好。近段時間學習陽明心學以及冥想訓練讓我安心，不再過度把精力放在孩子的成績上。他有他的規劃和未來我也要安心做好自己的事。要想讓孩子成爲什麼樣的人，首先我自己要努力改變，成爲什麼樣的人。他考試當天，我心情非常平靜。“沒什麼，接納當下。”我自言自語說。
我估計他這次成績會下降（下次在預料結果之前，可以做出的改變是在“因”上下功夫，而不是在“結果”出現時茫然無措，這就是今天的感悟）。今天上午得知結果，比我預想的還要差。好在通過學習，我心情平靜了很多。如果是在以前，我會茶飯不思，又會迎來一個不眠之夜。我及時和老師取得聯繫，進行了溝通交流。學習路上如同翻山越嶺，跨過一道坎兒，又迎來一道坡，需要持續性努力。我請老師幫忙及時做好孩子的思想工作，告訴他不能氣餒。面對失敗要有勇氣站起來繼續再戰。
回到家，我開始聽博仁老師導讀，讀原文，聽點評責善；做冥想訓練。給自己一個安靜的空間，讓壓力和焦慮慢慢釋放出來，不再成爲埋下疾病的禍根。
我相信只要努力，我們都會有一個比較完美的人生。
雲姐給我的建議：1、注意標點符號的使用，儘量用短句。2、注意句子不能缺少主語。
今天寫文章時，我就開始刻意注意自身存在的問題。有些問題是自己沒有發現，當別人爲我們指出來時，就要虛心採納他人的意見。感謝雲姐的付出。