準備開始新一輪減肥

是被咖啡圍繞的一天。

午休時間，一個人去尋了咖啡廳，走過去才發現不是咖啡廳，這是一個咖啡外帶的小門面，買了冰博客拿鐵，很不錯，於是晚上下班又去買了冰磚拿鐵。

主要還是打算明天開始喫生酮餐了，所以想趁今天多喫幾樣、多喝幾杯。

減肥之事不可再拖，希望這次會理想的效果。