養生學習01

肝受損的人,或會有這3種症狀。

01  難入睡

現在人們的工作與生活壓力逐漸增大,失眠成爲了很多人一直面臨的問題,值得注意的是,較輕程度的肝臟疾病也會讓人難入睡,很難集中注意力。他們一般會有難入睡,半夜驚醒,多夢的症狀,假若這種症狀時常發生,我們一定要引起注意。

02  消化不良

我們身邊會出現很多喫完飯容易出現腹脹或者多喫不胖的人,除了基因的影響,很多人都是因爲肝受損導致消化系統出現問題。在此情況下,人體代謝速度也會減慢,影響人體對營養的吸收。

03  熟睡時小腿會抽筋

肝受損的症狀不只難入睡,多夢,容易精神渙散,小腿還會在熟睡時抽筋,往往會因爲抽筋的疼痛突然醒來。肝臟受損會使人體無法有效吸收鈣,還容易流失鈣。

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