作爲一個二線菜雞程序員 + 兼職自媒體的日常總是那麼樸實無華，簡約而不簡單，且聽我娓娓道來。
我是一個早起 ，早起到什麼程度呢，我之前一篇文章解析過我的生物鐘。
比如現在是早上 4.27 ，我又坐在電腦前淦文章了。
再比如 我 12 點定時了一篇文章，放了一下我的微信號，然後第二天四點就起來加人了，真是起得比雞兒早。
大概 4:00 - 4:30 這個區間起牀，然後大號，洗漱，做水，喝一杯熱水，坐在電腦前，準備看書。
看書分爲兩種，一種是看電子書，我是用 kindle 來看，一般都是大號的時候看，所以我大號時間比較久，一般 20 分鐘左右。。。。。。有點擔心長痔瘡。。。。。。。
大號完了也會看一會，這個時間大概是 4:40 - 5:00 之間吧。
5：00 了開始擼紙質書，經常看的書會經常放在書架上，我個人比較喜歡收集書，所以我這個顯示屏後面都是書。隨便截圖感受一下吧。
5：00 - 7:00 都一直是擼書 + 寫作階段，幾乎每天如此，除非前一天非常累，導致睡眠不夠 5 個小時的話，我第二天會壓縮擼書和寫作的時間。
其實我的文章還有很多，都在我的 github 上了，見原文鏈接。
因爲輸出的文章比較多，所以一些圈內的小夥伴給我起了很多暱稱，比如劉肝？肝帝？我都笑納了，不過我從來沒這麼認爲，我只是想着能通過技術分享讓大家學到點東西，同時實現自己的價值，否則，人生過得太無趣了。
7:00 - 7:30 準備 做早餐階段，早餐比較簡單，一般都是包子，手抓餅，熬粥或者煎餡餅，有的時候也會下樓買煎餅，漢堡啥啥的，這個就隨意了，想喫什麼喫什麼。
7:30 - 8:30 上班途中，因爲我在二線，離公司不是很遠，一般選擇的交通工具就是騎車子或者坐公交，騎車子的話一般都聽歌，坐公交的話一般都是刷極客時間的課程。
8:30 - 11:30 上班，上班乾的活比較雜，這裏就不詳細介紹了。
11:30 - 12:30 喫午飯，午飯和幾個同事一起喫，比較有意思，每週都差不多是這幾種，因爲周邊飯店比較少。
週一：板面，這個是必喫的，作爲一個純種的石家莊人，怎能不喫正宗的安徽板面呢？
週二：蓋飯，蓋飯是必須喫的啊，蓋飯多好喫啊。
週三：羊肉燴麪，公司旁邊有個羊肉燴麪做的非常好喫
週四：隨意發揮，這個一般就是當天定，可選擇的有驢肉火燒，麪條，肯德基等等
週五：雞公煲，幾個人喫飯最爽的就是喫雞公煲了，簡直了。
12:30 - 1:30/2:30 午休，爲什麼會有兩個時間呢，因爲夏天太熱了，我們中午休息的時間到 2：30 也就是中午有三個小時的時間休息，這個時間段我一般是刷公衆號文章，或者刷極客時間的課程。最後會睡半個小時。
其他時間是兩個小時的休息時間，這個做的事情其實差不多，也會睡半個小時
下午 1:30/2:30 - 6:00 下午工作，這個其實也沒有什麼可說的。
我們不加班，是不是夠凡爾賽呢？
6:00 - 7:00 回家喫飯，晚上一般就是簡單喫點，如果對象回來早的話會炒兩個菜，如果對象回來玩的話，我就自己隨便喫兩口。
7:00 - 8:00 這個時間段可能會下樓圍着萬達廣場遛兩圈，俗話說得好，飯後百步走能活九十九，應該是真的，喫飯遛食真的舒服。
8:00 - 10:00 擼文時間，我這個時間很少回覆微信消息啥的，除非有緊急和重要的事情要處理。
10:00 - 11:00 看一些文章，找有沒有需要發表的文章，處理一些公衆號的事務。
11:00 - 12:00 睡覺。
所以你看到了，我每天的休息時間其實並不多，這可能得益於天生的，我本來就不嗜睡，睡的太多我會感覺有罪惡感。
我明白有些人想我其實並不是個碼農，因爲代碼寫的很少。其實我擼文的時間其實就在寫代碼，而且上班的主要工作也是對接需求，搞搞設計，然後開發，自測，運維，部署這些。
也許有的人看不起我，覺得啥活都幹，哪一個方向都不精通，其實二線很多工作都是這樣的，這樣的程序員全能，適合自己幹做外包。如果你只精通某個方向，或許你是大廠不可或缺的人才，但是最終你還是個打工人，我們最終的目的不就是抵制被薅羊毛嗎？但願你的投入和產出成正比。
上面都是過年那一段時間的作息了，今年因爲疫情的原因，我目前還是在家辦公，而且加之今年把健身大計排上了日程，所以早上作息有點變化。起牀時間差不多還是在 4:30 左右，早上看學習的時間少了，一部分給了健身。
6:00 - 8:00 健身 時間比較長，因爲涉及有氧 + 無氧一起搞。
8:00 - 8:30 喫早餐，之前說的飯不忌口的毛病要改改了，因爲不注意飲食就是白練，太悲催了，太難了。所以每天早上 3 個蛋清 + 草 + 牛奶 + 水果 + 低脂火腿。
因爲在家辦公，省去了上下班時間，這部分時間用來休息。。。
所以我一般 9:00 - 11:30 這個區間在工作。
中午的飲食習慣也變了，反正就是各種草。。。。。。喫的一點沒有幸福感，已經成功的變成了草食動物。
晚上的飲食習慣更是大變，基本上一個低脂麪包完事，或者做三明治喫，一個月左右已經減重 12 斤左右，已經順利從 166 減到了 154 左右，之前變肥不能穿的褲子又安排回來了。
健身計劃也是一直在堅持，關於健身這塊我們後面再詳聊，不過透露一點，健身這塊聊起來也挺有意思的，後面單獨出一篇 cxuan 減脂之路，敬請期待 ～～～
上週末兩天碼了一篇非常硬核的文章呀，但是發的時間可能不太好，看的人比較少，難受的一批，現在再來推薦一下，360 行行行轉 IT ，2021 小白版
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