記錄時間充實生活。
今天6:20起牀,定晚上睡覺23:00。
一天16小時40分鐘。
洗漱、準備早餐、喫早餐 1小時10,今日早餐,菜包、肉包、燒賣、鵪鶉蛋、豆漿。
上班時間,5小時30分鐘。
上班路上30分鐘,聽書25分鐘。
中飯時間,15分鐘,食堂解決。
午睡30分鐘。
下班路上40分鐘,聽書20分鐘。
菜場買菜,網購維生素,1小時。
家務洗衣等,1小時。
檢查作業抄錯題等,40分鐘。
陪娃運動 30分鐘。
睡前洗漱護膚30分鐘。
簡書看、寫,1小時。
其他,2小時40分鐘。
明天再將其他時間充分利用起來,晚上睡覺時間提前至22:30。