人的氣質差異是先天形成的，受神經系統活動過程制約。孩子剛出生，有些孩子剛出生就大哭好動，有些孩子平穩安靜。先天氣質形成，後天想徹底改變可能性很弱，但人可以通過調節某些特徵，不斷完善自己氣質，從而改變氣質的弱勢。比如你是多血質的，你可以訓練自己的堅持來扭轉氣質的弱勢。
1、膽汁質
膽汁質比喻爲“夏”。夏有這種氣質的人像“夏天裏的一團火”，有股火爆的脾氣。這種人的情緒爆發快，一點就着，但又難持久，來也匆匆，去也匆匆。
這種人精力旺盛，爭強好鬥，做事勇敢果斷，爲人熱情直率、樸實真誠；但思維活動會常精枝大葉、遇事欠思量，也常感情用事，剛愎自由，但表裏如一。
代表人物：李逵
2、多血質
多血質比喻爲“春”。這種氣質的人，總是春風一樣“得意洋洋”，富有朝氣。他們的情緒豐富外露，喜怒哀樂皆形於色。活潑、好動、樂觀、靈活是他們的優點。語言表達力強而強有感染力。他們思維靈活，行動敏捷，對各種環境的適應力強，教育可塑性也很強。缺點是缺乏耐心和毅力，穩定性差，見異思遷。
代表人物：浪子燕青
3、粘液質
粘液質比喻爲“秋”。這種氣質的人給人以“秋風落葉”般無奈、憂愁的感覺。他們安靜穩重、沉默寡言，喜歡沉思，表情平淡，情緒不易外露，但內心的情緒體驗深刻，給人以貌似“冷”的感覺，很像外涼外熱的“熱水瓶”。優點自制力很強，不怕困難，忍耐力高，表現出內剛外柔。
思維靈活性略差，但考慮問題細緻周到。學習接受慢，但卻很紮實，給人四平八穩的感覺。
代表人物：林沖
4、抑鬱質
抑鬱質比喻爲“冬”。這種氣質“像冬天一樣冰冷耐寒”，但也缺乏生氣。他們情緒體驗深刻、細膩而又持久，心境消極抑鬱，多愁善感，給人以溫柔怯懦的感覺。他們聰明而富有想象力，自制力強，注重內心世界，不善交際，孤僻離羣，軟弱膽小。行爲舉止緩慢而單調，雖然踏實穩重，但優柔寡斷。
代表人物：林黛玉
雖然氣質有天賦特徵，但並不是說你只有單純一種氣質。絕大多數人的氣質是由多種氣質相互混合、滲透，有的人是兩種混合，有的人是多種混合型。
