或許一切都是最好的安排。
剛好這周腳扭傷,只能乖乖待在家中。
剛好瓊如老師,針對煥源學長終於開啓春季最珍貴的線上三日營隊,讓紅塵戰士們有機會身心大保養一次。
和過去線下營隊相比,身體的功程只能在家進行,心性和生理知識的教育改爲瓊如老師線上授課。
這樣的機會必須爭取,一方面春主肝,現在是肝臟排毒保養最黃金的季節;
另一方面,現在最必不可缺的競爭力,就是免疫力!而免疫力最大的中心,在腹腦(腸道)。
過去一年我這部機器磨損比較嚴重,非常需要返廠保修一下…
是的,身體就如同一臺下了生產線就一直在路上奔馳的跑車,就算再怎麼愛惜,每隔一段時間也必須大保養一次。
更何況每天喫喝拉撒,呼吸着各種霧霾空氣,更免不了怨恨怒惱煩的毒害,身體只能用各種當機勸誡你需要注意了。
就像電腦中毒,最好的方式就是關機殺毒,重裝系統,再復原開機。
白天一直在工作,心和腦還沒有辦法進入關機狀態,但是身體已經啓動前期工程,進入半斷電模式。
未有進食,但是很少感覺到餓,只是會覺得比往常更渴,我知道是細胞自動發出命令,需要通過更多的水分來增強代謝。
體內廢物已經在燃燒,因爲已經感覺到口氣出來了。
在這樣的狀態下工作一天,晚上還開了一個小時電話會議,但並沒有覺得累,頭腦很清晰,身體也覺得很輕鬆。
心性部分看了兩集視頻課,圍繞着消化和溝通兩個主題展開
結合自己最近覺察內省的畫面,有許多觸動(這部分未來再分享)
接下來就要準備進入真正的身體重啓功程了——“五味雜陳”的“享受”不開刀的手術,開啓電腦殺毒模式。
所以今天的日更只能流水賬了。因爲喝完神奇兩小瓶,再完成正念靜心,必須早點休息嘍
祝福明日的我碩果累累。