文/芳菲✨
有时候觉得自己无所不能，
有时候又觉得一无是处；
有时候觉得自己阳光灿烂，
有时候又觉得阴云密布；
有时候觉得自己成熟睿智，
有时候又觉得幼稚可笑；
有时候觉得自己温婉可人，
有时候又觉得面目可憎；
有时候觉得自己大智若愚，
有时候又觉得愚不可及。
后来才发现，自己也不曾了解自己，
在过往悠远的岁月长河中，
不知是谁陪我渡过这春夏和秋冬?
—— 芳 菲
突然想起一首诗:
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
春光明媚，百花盛开；草长莺飞，蝶飞凤舞。一片欣欣向荣、春意盎然的景象。
还有夏天的萤火虫，秋天的向日葵，冬天的暖阳，每个季节都有它独特的魅力、不同的风格。
无论何时，自然界自有它的创造力，赋予这个世间不同的壮丽景观，只是这些是否会被你欣赏到呢？
心情好、状态佳的时候自然不用多说，因为看什么都神清气爽，听什么都悦耳动听，然而人生不如意之事十之八九，不如意时你也能静心赏花、从容望月吗？
就像昨天晚上我们还钱的事一样，之前计划把信用卡里欠的钱分期一部分，还完之后再分期剩下的，全部还完后就不用信用卡了。刚好昨天还款日，我心想已经还了两个月了，欠款肯定少一些了吧，想着欠款的金额慢慢减少，心里难以自抑的高兴。
不管是物极必反也好，乐极生悲也罢，现实总是“啪啪啪”打脸，结果算下来不知道为什么比之前还多了 ( ʘʚʘ嘎？）到现在我都能感受到当时那个心情，像没喝酒直接就醉了的状态，瞬间就不理智了，疑问、激动的情绪侵蚀了我。
短短几分钟的光阴，心理落差却到了极致，那一刻，我深切体会到了坏情绪的影响，虽然客厅的空间很大，电视里也放着综艺节目，我们还在讨论看问题出在哪儿了？但我能感觉到所有这些都是躯体感受到的，灵魂似乎被一股力量所抽离，像是在接受、又像是在缓解情绪。
大概几分钟后，我才渐渐能感知到外界的环境、听到鱼缸的流水声，也能感受到生命的力量环绕在我的周围。
说实话，平时自我感觉良好的我，在那个时刻觉察到了自己的渺小、无助，也萌生了不认识自己的念头，彻底把关于美好的一切与自己隔离开了。
突然想起中午在简书看到的两个字“开悟”，很受启发。
开悟，也可以理解为“醒悟”，如果你意识到了坏情绪带给你的伤害，就想办法去转化它，让它遇到刺激时不再产生或者被另一种情绪、语言所替代，目的就是不再发生对身体健康有影响的情绪反应，往好的方向发展。
不得不说接受是个很奇妙的过程，当你接受了你的所谓的缺点时，发现她并没有那么可怕，也没有那么顽固，而是在你心里缺点不再是缺点，变成了正常的存在。当你能以平常心面对她、感化她，她会变成你的朋友，用你的阳光让她也充满阳光。
有句话说：这个世界不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
而眼睛是心灵的窗户，心境若美了，整个世界都是世外桃源。
就像余秋雨说的：
心中若有桃花源，何处不是水云间。