图片中的我,体重保持在80—84斤已是多年。
最近,我感觉自己手腕粗了。手腕上有常带手链的印记,手环的表带不断放宽。
我浮肿了(・・)
16日量的体重是91.6,今天,也就是20日体重是93.9。好像三天左右,涨了二斤多(=゚Д゚=)
我这三十多年的体重保持记录被打破(´д`)
什么原因呢?
难道是竹子定律嘛ヾ _之前吃的营养开始爆发式发挥作用啦?
希望是短暂的飙升。如果这个速度下去,我会哭(இдஇ; )。
难道是打疫苗时,我祈祷的愿望实现啦٩(๑o๑)۶打第一针疫苗的时候,我和同事开玩笑说,希望打完疫苗的我变得又白又胖,白胖白胖的。(我太瘦,好像非洲难民一样)
我认真的想了想,体重这样涨是因为我没锻炼身体吧。
寒假期间懒惰的我没有天天锻炼。开学,没多久打新冠病毒第一针疫苗。打完的叮嘱是不能剧烈运动,我一直没敢打球。到现在,我已经四个月没有锻炼。
我每天能吃能喝的,吃饱睡,没有多少消耗。脂肪开始堆积。
还是需要锻炼的。以前天天坚持,现在这几个月不锻炼,脂肪来了,来的这么突然,来的这么多。
生命在于运动。