近段時間,諮詢增多。
有家庭諮詢,也有個案諮詢。有長程諮詢,也有單次諮詢。
諮詢問題,內容廣泛。最有交集的點是,來訪者心中想得太多。
各種想法來來去去,反覆折騰,讓人精力耗竭,經常走神,無法集中注意力去做好當下。
強迫,完美,不能接納自己,或者不能接納他人,不知道自己的人生目標或者迷失目標,是本質的共性問題。
近段時間,諮詢增多。
有家庭諮詢,也有個案諮詢。有長程諮詢,也有單次諮詢。
諮詢問題,內容廣泛。最有交集的點是,來訪者心中想得太多。
各種想法來來去去,反覆折騰,讓人精力耗竭,經常走神,無法集中注意力去做好當下。
強迫,完美,不能接納自己,或者不能接納他人,不知道自己的人生目標或者迷失目標,是本質的共性問題。
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