20210417NO692《錯不在我》核心：
一、我們爲什麼會爲自己愚蠢的看法、糟糕的決策和傷害性的行爲防護.
在於原因信息不對稱（助推人們學習）
二、人們爲什麼會自我辯護
這是本能，認知失調 .
三、人們要做的是對錯誤的反思.
01、把錯誤與人格分開.（跟愚蠢不一樣）
02、感恩和回饋. 感恩自己得到的東西.
20210418NO693《影響力心理學》
一、從衆行爲
人本身是社羣性動物，是通過情景式壓力所導致.
二、行爲從衆
先改變行爲，再改變態度.（前提有誘導，但說出你們是自由的，讓對方有掌控感）
20210419NO694《自戀時代》
一、擁有自戀型人格的人不但不能成功，反而會離成功越來越遠，終究不會幸福
二、自戀型人格形成的原因
01、教育理念的錯位（父母溺愛孩子，鼓勵過度、百般呵護）
02、明星文化的蔓延（過分注重自我）
03、社交媒體的誘惑（網紅）
04、寬鬆的信貸政策（得到的太容易）
三、後果
01、自我認知的錯位
02、人們越虛榮
03、人際關係差
四、如何避免成爲自戀型人格
01、每天反省
02、學會拒絕孩子的要求
03、多用肯定行爲（你最認真，今天做的非常好），少用誇大其詞語言（我就是王子、公主，我就是最棒的）
20210420NO695《重拾交談》
一、電子設備交談的現狀
01、所有的交談都有一定的表演成分，表演成分越多，則交談的實際效果越差.
02、非及時性可編輯
03、多任務模式見來回切換.
二、電子設備交談的危害
01、缺乏同理心
三、怎麼辦
01、自己與自己交談（獨處）
02、跟別人交談和跟集體交談