利用PDB表達模型,建立輕鬆溝通模式


《蜥蜴腦法則》中提到:

人是社會動物,當一個人感到別人示好的時候,他的無意識思維就感受到了被欣賞的快感,會下意識地進行回饋。

化解溝通衝突時,應該先肯定對方觀點,使對方對我們產生好感,然後再提出異議,這樣更容易達成觀點一致。

想要建立起輕鬆的溝通模式來應對沖突,可利用PDB表達模型來實現。

PDB表達模式,是用於提升溝通效果,使自身建議更容易被採納的表達方式。

P (Positive attitude):

先用正面的姿態,肯定對方觀點。

D (Detail):

從細節描述,讓表達更可信。

B (Behavior):

最後提出自己的新觀點或行動。

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