十個祕密促使我不斷思考、看見、瞭解、認識、更新、擁抱、愛上自己…
慢品，共勉
快樂的一切要素，都在你心裏
生活的目的是成長，成爲你能力所及的最好模樣
改變是無法避免的，所以，別再抗拒，順服於生活之流吧
一切障礙都是隱藏的功課——敬重它們，向它們學習
️你的心創造出對現實的體會，所以，讓心靈成爲你的朋友
️恐懼會偷走你的生命力，所以，讓你的勇氣大過恐懼
️先愛自己，才能付出真愛，並接受別人的愛
️所有的感情都是鏡子，所有的人都是老師
️真正的自由源於面對生活的態度，而非生活加之於你的一切
無論問題爲何，答案都是“愛”