帶你瞭解什麼是真正的“人不犯我,我不犯人”

人際關係中也有固定的“邏輯算法”

高中數學大家應該都學習過“if…then…”的算法語句,從字面意義來理解,就是假如條件滿足就執行操作,if是條件語句,then是執行語句,比如“如果明天下雨,那我出門就帶傘”,明天要是真的下雨了,那你出門肯定要帶傘。

這樣的邏輯在我們日常生活中非常常見,只是大家沒有去注意,尤其在人際關係中,“if…then…”的邏輯一直被大家所使用。

我舉個例子,你跟一個同事關係很好,但現在你們要競爭同一個職位,本來你想公平競爭,結果現在你發現對方背後給你使絆子,說你壞話,那你當然會有一些反擊,這整個過程透露出你的邏輯就是“如果他傷害我,那我就會反擊”,正所謂人不犯我,我不犯人。

人際關係中有的邏輯是非常個性化的,比如有的人觸發點是某個行爲或者某句話,就如檸檬之前跟大家探討的心理按鈕一樣,但還有很多邏輯是大家共有的,我們可以找尋這些共有的邏輯,然後利用裏面對我們有利的,規避那些會損害我們的,拓展或者改善我們的人際關係。

首先我們來看一下哪些積極條件的觸發,可以促進你的人際關係。

美國心理學家安德森曾做過一個調查,他列出了550個描寫人的形容詞,然後讓大學生們指出他們最喜歡的品質和最不喜歡的品質,結果顯示,最受歡迎的人格特質是真誠。

因爲我們都害怕被別人欺騙和傷害,所以真誠的人更容易獲得我們的信任和好感。

那如何做一個真誠的人呢?

檸檬覺得主要是要做到兩點:

首先言語上,減少套話,多一些關於對方本人的表達。

比如你誇讚一個人很好,那最好是說出這個人那些行爲讓你覺得好,把你的感受分享出來,這會讓人感覺你是發自真心的誇讚。

其次,在行爲上要做到言行統一,不要給別人造成損傷。

比如我有一個親戚他非常熱情客氣,總是積極邀請我們去他們家玩,但是當你真的跟他約時間時,他又會百般推脫,找各種理由拒絕你的到來,像這樣就是給別人的期待造成了損傷。

真誠並不是要你在別人面前毫無保留,而是讓你不要在別人面前虛假造作。要記住你不是影帝影后,你的演技並沒有你想的那麼好,看你表演的人是能看出來你究竟是真心還是假意。

除了真誠,還有九個人格品質大家也可以學習一下,分別是:誠實、理解、忠心、可信、可依賴、聰明、關懷細心、體諒和熱忱。

如果你能具備這些特質,那你不用特意做什麼,別人在跟你的相處時自然會感受到你的優點,並且逐漸喜歡上你,信賴你。

說完了積極的條件,我們再來討論一下有什麼人格品質是我們需要避免的。

在安德森的調查中,他發現最不受歡迎的就是欺詐。

這個欺詐的含義其實非常廣,比如自我形象的欺詐,你吹噓自己很厲害,但實際上你非常普通,那當別人發現事實後,即便不嘲諷你,也會遠離你。

再比如感情的欺詐,你利用對方的信任做了一些損人利己的事,那知道內情的人都會與你保持距離。當然人際交往中,我們不可能時時刻刻都是完全真實的,偶爾爲了某些原因我們會選擇欺騙別人,但是千萬不要讓欺騙成爲你的常用手段,更不要讓欺詐成爲你顯著的人格特徵。

除了欺詐之外,剩下九個不受歡迎的品質的分別是:精靈古怪、惡意、殘忍、不誠實、不真實、做作、不可信賴、冷漠和貪得無厭。

在生活中我們可以發現有這些特質的人往往都不太受歡迎,因爲這些特質都會傷害到別人。

所以總結起來,人際關係中最核心的固定邏輯算法就是“如果你對我好,那我可能會喜歡你,如果你對我不好,那我肯定不喜歡你”,現在大家知道該怎麼做了嗎?

本文由【檸檬心理課堂】原創。

不管是情感還是生活上的難題都令人煩惱。

任何問題或煩惱,檸檬一直都會在~

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