大家都知道家庭教育對孩子格外重要，父母對孩子的影響很大。
可爸媽上班忙、下班累，工作日哪有時間教育孩子？
其實，即使只有碎片時間的短暫相處，如果有心仍可以做到有效教導，做到高質量陪伴。
一天中的24小時，藏着24個教育孩子的機會，利用好碎片時間，給孩子輕鬆有效的教育吧。
1、早上孩子睜開眼的時候，給到孩子一個大大的笑臉，告訴孩子我愛你。（黃）
2、跟孩子比賽疊被子或者合作疊被子，讓孩子有效起牀，且一早就可以自己的事情自己做。（紅）
3、表揚孩子自己穿好衣服和襪子，告訴她真棒。（黃）
4、和孩子一起認真刷牙，養成刷牙的好習慣。（綠）
5、可以和孩子一起做一點她喜歡的事情，這個可以頭天晚上就約定好，像我們就是早上起牀玩兒20分鐘的彩泥。（黃）
6、在喫早餐的過程中，請孩子參與做點工作，比如遞東西、拿碗筷、擦桌子等。（紅）
7、在孩子上學的筆袋裏放一張“媽媽愛你”的卡片，上面畫一個笑臉，她會開心一天。（黃）
8、上學的路上，給孩子講一個有意義的小故事或者有趣的段子。（黃）
9、孩子進學校之前，給孩子一個大大的擁抱，祝她有美好的快樂的一天。（黃）
10、下學的時候，提前5分鐘接孩子，不要讓孩子成爲最後一個，讓孩子出校門就能看到自己，她會很高興。（黃）
11、回家的路上，跟孩子分享自己開心的或者有意義的事情，也關心孩子的學校生活。（黃）
12、下班後回家看到愛人，跟愛人擁抱，讓孩子明白父母彼此相愛。（黃）
13、表揚孩子把鞋子擺整齊，或者爲回家的父母拿拖鞋或者接過包。（紅）
14、和孩子在一起的時候，最好不用手機，除非要拍照。（黃）
15、專注傾聽/欣賞孩子的分享/表演，不輕易打斷並積極迴應，最後可以告訴孩子你的想法。（黃）
16、和孩子一起運動，不管是室內的還是室外的。（綠）
17、在餐桌上，感謝做飯的家人。（黃）
18、設定親子共讀時間，一起讀有益心靈的童書，即便只有5分鐘，並一起討論。（藍）
19、家庭遊戲節目，全家一起做一些有趣的遊戲，可以是自己創造的。（黃）
20、鼓勵孩子說有意思的，並幫助孩子記錄下來。（白）
21、幫助孩子列清單，先做完作業或者做完該做的事情，再開始玩兒。（白）
22、讓孩子自己的事情自己做，比如說收拾書包。（紅）
23、用KIDS TO DO 來檢查孩子的一天，用正向鼓勵來給孩子一個好心情。（白）
24、用一套睡前儀式給孩子一個穩定的甜蜜的結束，說一聲晚安。（黃）
五色兒童，五彩人生！你有什麼高質量陪伴孩子的時間點呢？留言告訴我吧~
作者：曉一
兩個娃的媽媽，五色時間管理法的提出者和九年實踐者，有溫度的五色兒童時間管理法，希望幫助孩子們擁有更多有彈性有趣味的繽紛人生！
五色時間元的含義：
第一、生命並無顏色，全靠自己去上色，只要你願意，就能夠擁有“五色”人生。
第二、五諧音吾，每個人都是顏色不一樣的煙火，擁有別具一格獨屬自己的五色。
第三、五諧音無，五色是過渡階段，五色時間元也只是一隻船，上岸即心無掛礙。
五色時間元的色調：
週一 藍色學習日（謙） 週二 紅色熱血日（勤）
週三 綠色趣味日（趣） 週四 白色思考日（清）
週五 黃色能量日（情） 週六隨心日 週日繽紛日
五色時間管理法：
屬於第五代時間管理方法。很多專家認爲，人的幸福取決於五個方面：智慧、事業、健康、人格和情感。任何一方面的缺失都是不行的。面對時間，人人平等，我們主張像配置資產一樣投資每一分鐘，通過五色習慣的培養，優化時間在智慧、事業、健康、人格和情感五個方面的分配。五色習慣基於時間管理，但不限於時間管理。它能幫助你有的放矢地利用時間，將內外相連，挖掘自己的能量，感受生命的豐盛，在繽紛的每一天中體會對時間的掌控。