這是一篇自我剖析的文章。我是一個自卑的人，但自卑的根源很深，久遠的事我暫時不願想起。就先覆盤我大學的四年時光吧。
希望能對你有用，給予你一些啓示。
大一剛進來的時候，我沒有自卑的想法，活得也很有勁。
但我沒想到，我現在卻越活越沒勁了。
現在的我，不太敢和人說話，尤其是女性。連最基本的表達我都感到有壓力，更不用說進一步的交流了。
因爲和人說話的時候，我總是吐字不清，往往人聽到一半就會不耐煩或是無視。一方面是我普通話本就講不好，還有一方面便是自己的心理作祟，和自己長期以來的惡性循環。
後來，我越發不敢用語言表達了。看見人，連招呼也不敢打。
現在書面表達還會好一些，但我還是有很多事情不敢說，生怕得罪什麼人。比如說像一些明星人物的什麼東西，我一點都不敢寫。還有，我連一些和他人有關的親身經歷都不敢寫。哪怕這是真的，但總害怕他們會因此而指責我，想象着甚至更恐怖的事情發生。
而且，很多很多經歷讓我看見了很多醜惡的事情。這些事情都是不能說出來的，尤其是自己弱勢的時候。這個世界不是非黑即白，而是資源、權勢、人脈什麼的。
感覺也和我的原生家庭有關。父母不和，常年吵架，讓我一點安全感都沒有。尤其是上了大學之後，我感覺自己一點後盾都沒有。
很多的經歷也使得自己很是受挫，讓自己憂心忡忡。而且自身的健康狀態也不是很佳，而且我發現自己很笨，學不進去東西，動手能力也差。
弱是原罪，強即有理。而且在和人相處的時候，都說我很差勁。
久而久之，我就越發地封閉自己。話不想說，事不想做，就整天一個人在那裏胡思亂想，或是打遊戲來麻醉自己。
這篇文章寫到一半我本身不想繼續寫了，甚至不想發表。因爲這篇文章戾氣重了，不符合積極樂觀的主旋律。
之所以還寫還發，只是想把自己內心的真實想法給表達出來。
自卑的人很多很多，而很多人看向這樣就像看有一場大病的人一樣。他們大抵和我這篇文章有同樣的想法，或是相似的想法。
如果，我們能發現自卑的基本原理，然後針對問題去儘可能幫助解決，這樣會不會更好。
我在各個平臺上看，經常會看到一些人有抑鬱症，甚至有很多人嚴重到割自己的手腕。尤其是最近這段時間，我看到了一次又一次。
自卑，抑鬱，自閉……這些都是同根伴生的。很多人看見這樣的現象，就會用鼓勵的話來譏諷，用安慰的話來抨擊。
他們不需要安慰，因爲任何安慰的話都出於一個目的，那就是達到安慰成功的目的。對於一個被安慰者，最憎恨的就是這一點。
對於這個羣體看來，本質就是:沒人愛，沒人關心和在意。
他們，渴望得到理解。
