有朋友提出了這樣的問題:孩子要求得不到滿足就哭鬧怎麼辦?
孩子愛哭,確實是個令家長們頭疼的問題。有的孩子一點點小事也嗷嗷的哭,甚至有時候連眼淚都沒有就開始乾嚎,而且嗓門之大,時間之大,讓人難以想象。
著名心理學專家李玫瑾教授,從心理學的角度告訴我們如何教育不滿足要求就大哭的孩子:在孩子6歲之前說“不”!
那麼從時間管理維度如何來教育呢?
1.冷處理現在的情況。
孩子大哭大鬧,大多數家長第一反應是要讓孩子停止哭,尤其是在外面
先入爲主的觀念認爲:哭不好,不能哭,哭是懦弱的表現,哭讓人很煩
但其實孩子是在用哭宣泄自己的情緒,宣泄情緒的時候很難聽進你說話
但是!!這個過程不會很長,人都有過分宣泄的天性,很多時候他哭了2分鐘,只有開頭那2秒是撕心裂肺近乎失控完全聽不進話的,哭開了之後就完全可以邊哭邊聽邊觀察了,不過這並不代表孩子情緒平復了。
孩子是察言觀色的主。這個時候很多家長都會採用自己的辦法讓孩子止住哭:
暴力、斥罵、放棄原則哄。
但實際上,對於現在、當下、此刻,你需要做的是統一戰線,不要管孩子。
讓孩子明白:哭鬧這一套在家裏是沒有市場的,不會引起任何關注,也不會得到自己想要的。
你就想一下:練練肺活量也挺好的。
第一步關鍵詞是:無視。
2.共情式地溝通過去。
孩子是有自尊心的,需要一個臺階下。
當宣泄完情緒後,發現全家人都統一立場不理睬自己的時候,其實挺無趣的。
在這個時候,需要有人扮演紅臉角色,去跟孩子好好溝通。
比如說:把孩子的感受描述出來,例如:“我看你剛纔很生氣!”“哦,你剛纔看起來很傷心!”
幫孩子把情緒用語言說出來,給孩子的情緒起一個名字,這一方面能幫助孩子平靜下來,另一方面也教會孩子學會理解自己的感受和如何表達情緒。
避免問“爲什麼”這樣的問題,“你爲什麼哭”會有一種問責的意味。
可以試着問“發生什麼事情了”,或者“你感覺怎麼樣”,這些問題才能觸及孩子的內心。
此處還可以嘗試跟孩子有拉手、擁抱等身體接觸,讓孩子真切感受到陪伴。
第二步關鍵詞是:陪伴。
3.構想更有趣的將來。
如果孩子是因爲不合理的要求沒有滿足
那麼家長可以有幾個備選的在自己接受範圍之內的活動作爲替代
孩子的注意力和精力都是有限的,悄無聲息地轉移他的注意力,比直接否定禁止孩子做某件事效果更佳
並且在孩子的叛逆期,經常會出現父母越禁止他幹什麼他越幹什麼的情況,反覆正面禁止反而起到了強化他的行爲的作用,採取側面轉移的辦法,悄無聲息地讓他忘掉不正確的行爲
這個時候家長可以給孩子描述一下接下來打算一起做的其他有意思的事兒來吸引孩子的興趣,並積極投入到新的時間裏面。
第三步關鍵詞是:替代。
如果把親子關係看作一個時間賬戶,你和孩子交往過程中每一刻滋養能量的時間都是儲蓄,每一刻消耗能量的時間都是支出。裏面的存款越多,關係越親密。如果賬戶透支了,就無法維繫了。
面對小淚人,我們需要保持冷靜的頭腦,好好想一想,此刻對你來說什麼最重要,是別人的眼光更重要,還是讓孩子感受你的愛,培養孩子的情感和自信,提升親子賬戶的存款額更重要呢?當你做出了選擇,便知道要做些什麼了。
五色時間,五彩人生,問童年要更多更美的時間!