今天中午，我們班在進行長跳繩訓練的時候，最高記錄竟然超過140。回想上上週星期一，第1次測試，三分鐘只有39個。當時覺得氣餒極了，他們怎麼可以跳得這麼差？！
當時是什麼情況呢？
絕大多數孩子第1次都跳不過去。有的孩子可能會浪費8~10 秒的時間，才能勉強過去。
這是當班主任6年多以來，第1次看到如此突飛猛進的訓練效果。
事實上，我們每天訓練的時間不到20分鐘。
我們是怎麼做到的呢？
首先，對於練習長跳繩這件事我高度重視。
從那天開始，幾乎每天早晨和中午我都會帶着他們去練。真的是鐵打的二4，流水的班！
不僅如此，在記事裏我會拿紅筆寫下來，每天要運動半個小時。
因爲我重視了，所以孩子們就會重視，家長也會跟着重視。
可見，班主任的思想和態度非常具有導向性。
其次，我會求助體育老師，請教最好的練習跳繩的辦法，一遍又一遍地教給孩子們，給他們示範，不斷磨。
第三，我會經常給他們鼓勁兒。
我常常對孩子們說，我們即使不爭饅頭也要爭口氣。我們不是非得要拿第一，我們要的是練班風。
第四，我發動家長，儘量形成家校合力。
我在記事和通知裏多次提到讓孩子們回家也要練習，結果在第2周開始練習前的那個週末，班裏有一位家長組織10個家庭去郊遊，在那裏進行了練習。結果那個週末回來之後，班裏的跳繩效果突飛猛進。
在這個過程中，不斷提高的不僅是孩子的跳繩技能和增加的個數，而且還有班級的士氣，團結心、凝聚力、班風和學風。
總之，一份耕耘，一份收穫。通過這次跳繩練習，極大的增強了我的信心。也讓我在個人成長和教育教學中有了更多的力量。