四月覆盤‖一切盡力,自律如昔

才感春來,忽而夏至。前兩天還穿棉襖的我,這兩天也開始穿裙子了,我喜歡夏天,沒有任何理由熱愛。

今天的主題是四月的覆盤,本應該在月末更新的,五一我去醫院複查回來太累就推遲了。不想偷懶,因有了這份儀式感,才顯得生活更加有滋有味。

記得有老師說:每個月都是一次重新做人的機會,這也是溫柔堅持裏面最重要的一點。

這個四月又在家呆了一個月,沒有去住院,除了中途去醫院拿藥複查,這應該對我是最大的進步。

當然在那些難熬的日子,身體和身心也有脆弱的時候,默默承受也是必然的。時常丟盔卸甲的我,一邊崩潰,一邊治癒。

一個人長期單獨待著,會有奇怪的真空失重感。人是需要碰撞的,無論是面對面的交流,還是觀點與觀點的碰撞,都能產生迴響。

於是我經常發朋友圈互動,感謝每一個關注和給我點贊支持的善良家人們。

在這我更要感激,和我一同並肩作戰的病友們,一起抱團取暖,謝謝你們給我安慰和力量。

百毒不侵的內心,往往會被一句簡單的安慰打敗。刀槍不入的僞裝,常常在懂你的面前徹底投降。

感恩你們對我的包容,我的生命就是你們所有人照亮的,你們就像光一樣在我心裏存在着。

手握不住的東西太多了,學會和自己和解。我要帶着你們的愛,不重複悲傷,鼓起勇氣重新開始。

那看看我在平淡的日子裏,怎麼把它攝影在自己的小世界裏。

先說身體

年後第一次去醫院複查血象,血常規居然出乎意料的漲了一點。血小板終於動了,從個位數突破了真是鼓舞人心的事,感覺自己創造了奇蹟。

本是非常開心的事,但我卻喜憂參半,因爲身體的僵硬麻木並沒有得到實質性緩解。當身體無法掌控的時候,整個人情緒就開始自卑,不安。

決心去做,就能做的事,不值得焦慮。只有那些看不到頭,也不知道堅持下去的意義是什麼的事纔會讓人隱隱擔憂,而這種隱隱的擔憂可能就是焦慮。

好在我已練就沒心沒肺的本領,只是間接性的。接着不能氣餒,有一點點進步,都是希望。從醫院回來,鞭策自己更應該注意生活習慣。

請原諒我很庸俗想法,好好喫飯睡覺,把命照顧好,有個好身體,我纔能有機會參與世間的美好。

小日常

1.每天依舊堅持早起,學習養生知識,儘量飲食清淡,做好一日三餐

2.每天煎中藥,一星期至少五天

3.每天上午堅持刺繡,煎藥的同時還能微信聽書

4.每天默寫心經一遍

5.堅持每天按摩穴位三分鐘,做八段錦操六分鐘,每天拍打肝經一百下

6.晚上規定陪伴老媽媽看電視,在看會書睡覺,儘量十點之前睡覺


小成就

1.村裏橙心優購團長,我還在堅持,感恩鄰居們的支持和信任,銷售額不多,但卻是對我生活的一份鼓勵。

2.在簡書挑戰日更第43天,和自己對話

3.刺繡從未間斷

4.看了兩書《一個人就一個人》《家人閒坐,燈火可親》文中有些觀點就是書中吸收到的,不斷的學習,不斷的輸出,纔有進步

5.偶爾有空就畫禪繞畫,會遇到瓶頸,還是願意誠實而勇敢的不斷嘗試,即使真相想讓人打退堂鼓,還是要不斷嘗試

6.更新兩篇公衆號,感恩大家對我的打賞

小確幸

1.村裏做廣告參與中獎一瓶洗衣液

2.收到朋友的愛心紅包和善良秋姑娘的愛心水杯,感恩您的有心

3.第一次收到大姐夫給我買的禮物梳子,還有二姐買的髮簪,有家人惦記的感覺真好

4.給自己買了一副小耳環,紅色的,很喜慶

5.自己種的花開得十分漂亮,賞心悅目

一氣呵成寫完這段文字,細細回顧着自己的點滴,心裏變得格外平和,好與壞,我想這也是一種自我成長吧。如果生活一成不變,那自己對待生活的態度就要改變。

我願意從身邊的每件事學習,從擁有的每段經歷中學習,從遇見的每個人身上學習,慢慢來,一定會比較快。

人不擔心後路的唯一方式,就是把前路走好。生活中的那些雞零狗碎。讓人沒了意思,沒了光彩。但比我好的還在努力,比我差的還沒放棄,我有什麼資格說無能爲力?

想起最近很火的一首歌中的歌詞特別溫暖:你看世間朗朗有光照,留了樹蔭送我乘涼,魚是魚的魚,光是光的光。都無常,都坦蕩。。。。。。

相信上天不會虧待任何一個努力生活的人,即使世事無常我也要把快樂帶給身邊的人。

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