孩子该不该看视频？ 这个问题，我今天有了答案。
很多家长，包括我，肯定都知道，孩子最好不要看视频，长时间看视频有很多害处：
伤害视力。无论手机还是 IPad，都会伤害孩子的视力，很多孩子还没有上初中，就已经近视了。
导致晚睡。电子屏幕会产生蓝光，从而减少大脑中褪黑素的产生，进而导致晚睡，晚睡导致第二天的晚起，白天没有精神，从而导致学习不好。
降低真实世界的感知能力。视频中的内容都是虚拟的，此处的虚拟并不是说视频的内容是虚拟的，而是不是肉眼观察感受到的，时间久了，真实世界中的画面的感受能力会下降，甚至对真实世界有种排斥。
那么，既然如此，为什么给孩子看视频总是发生？答案只有一个：管用。
孩子不吃饭，说吃饭了给你看视频，立马吃饭。
孩子不睡觉，说看完 10 分钟视频后睡觉，立马乖乖的，但是视频关闭后，很久才会入睡。
孩子哭了，说给你看视频，立马就不哭了。
家长下班后，到家里依然有自己的事情要做，无奈孩子缠身，自己又无法陪孩子，怎么办，给他看视频。
你说到底要不要给他看视频呢？
不给看已经是不可能，因为我们自己就做不到不用手机，没有一个好的榜样，孩子根本不会听你的。
既然给看，那也是又条件的给，比如：
每次只看 10 分钟，看完休息 20 分钟。
每天最多只看 30 分钟。
睡觉前不能看。
孩子为什么爱看视频，其实是因为视频中的内容，看看孩子喜欢什么样的视频，带他到真实世界里面看，比如孩子爱看恐龙，就带他去恐龙园、恐龙博物馆，只要跟恐龙挂钩就行，这样就可以增强孩子对真实世界的感知能力。
最后的话
一定不给孩子看视频几乎是无法做到的，既然给看，那也是少看为第一原则，如何让孩子少看呢？ 第一限制时间，第二寻找真实世界的替代品，第三陪孩子做一些比看视频更有趣的事情。
陪伴孩子的过程，也是自我成长的过程，只有自己变好了，孩子才有可能变好。