蛤蟆先生與諮詢師蒼鷺，講完自己的個人成長故事以後，他認爲自己之所以會變成這個樣子，主要是因爲他的爸爸媽媽小時候對他的模式，造成的影響。
蒼鷺解釋說一個人的性格形成與自己的父母雖然有莫大的關係，談自我意識的發展。隨着個人成長，社會經歷，學習深造，這些方面的變化也會逐漸的完善自我，對負面情緒和解決問題能力的提升。
蛤蟆先生依然認爲他現在情緒抑鬱生活的不好，沒有好朋友的主要原因是小時候爸爸對他太嚴厲，媽媽不敢給他愛造成的。
作爲諮詢師來說，沒有辦法強行去改變某一個人的看法，或者是已經形成很多年的固有思考能力。
所以蒼鷺留給蛤蟆先生了一個問題。讓蛤蟆先生思考自己能擺脫目前的生活狀態嗎？那需要些什麼呢？
在接下來的這一次諮詢當中，蒼鷺通過蛤蟆先生對這個問題的理解，開始引導蛤蟆先生做自我人生地圖的探索，配合他玩了一個心理遊戲。
真的只是因爲蛤蟆的父母原因造成
他現在的狀態嗎？
且他的父母已經死去很多年了
再一次諮詢時
蒼鷺帶着蛤蟆從成長故事中
探索自己的人生座標
找到那些令他印象深刻的事和人
做一個區間劃分
蛤蟆已經逐漸的意識到主動思考
主動發現事物規律和承擔責任
因爲已經發生的外在因素無法改變
能改變的只有自己（蛤蟆接受了自己）
我記得上諮詢課時洛九老師曾說過
情感裏所有的結果都是自己與他人的共謀
沒有人無辜
所以有意識看到事物本質
是非常困難的一件事
需要調動常常偷懶的思考能力
教父裏說過一句話
花一秒鐘看清事物本質的人
和花一輩子纔看清的人
過着截然不同的人生
