我小時候聽過一句話，有人問：幸福是什麼？給到的答案是：貓喫魚，狗喫肉，奧特曼打小怪獸。
當時聽着感覺有這麼點道理，但是並沒有真正明白明白幸福的意義。直到今天我聽一個長輩對小輩說的話，纔有所了悟。
長輩受大衆觀念的影響，希望兒子媳婦平常已經在家住了，週末就回孃家去，她就可以省力點，不用燒了，事實就是兒子媳婦很少回孃家。
這位長輩通過說的方式，去表達內心的不滿，把事情擺到檯面上，免去了很多內在抑鬱或者後期矛盾大爆發的機會。
儘管長輩說出來了，但那沒有達到很幸福的狀態，因爲她缺乏了覺察與轉化的智慧。
心理學家武志紅先生之前因爲寫《巨嬰國》差點被封殺，導致一度抑鬱到極點，但後來他將這些黑暗面穿越與轉化了，如今寫出來的內容都能給到大家與指導意義。
動物跟人類比，只有一些感受，但是無法擁有情感。如果我們能夠去好好利用情感的部分，體會幸福，並且讓自己置身於其中，就掌握了幸福的意義。
